第五百七十一章 气沉丹田
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个都知道飞流直三千尺的瀑布洪流落方的道何止千金若是之躯到了面那本就如同被巨石砸顶一般龙腾尐説·\/\/ \/\/ \/\/ .ltxs\/\/ ..立马就能要了命可近藤树里竟然说什么要我在面承瀑布的冲击这怎么可能办的到？
所以近藤树里话说完了以后我立马把摇的像拨鼓一样但近藤树里此时却变的异常冷峻对我沉声说道：“忍术就是要突破极限做到常所不能做到的事而让你接瀑布的击打也是磨练你的津神意志不过你放心那瀑布是分段位的你可以先由细流训练再到流之这中间需要一个过程而我也会教你合术的法门相信你只要掌了要领是一定可以做到的”
“好吧”一听近藤树里这话我只好忐忑的点答应了一声：“我试试”
“不不是试试而是一定要成功”近藤树里又是严肃说道：“而且这也是你以后在这岛的每一都必须要做的事”
“行正你是师父你说了算”为了能学到点真本事我也只好又点答应了一声
“你放心”近藤树里见我还是一脸胆怵的模样又是微微一笑对我说道：“只要你把我这给你的这些学会了练好了我保证你在接来在训练营里的训练都能轻松应对这也是我当初为什么会比龙攀更优秀的原因”
“真的吗那好师父我们点吧”一听近藤树里提起能赢龙攀我这心里立马又变的期待连忙催促近藤树里加脚步
不过近藤树里毕竟只有一条所以再也不到哪里去索他说的那个地方也不是非常的远又走了有半个钟的时间我们终于到了那个瀑布所在
面前一汪潭潭里面就是那瀑布果然像近藤树里所说你瀑布并不是像我想的那样整个都恨汹涌猛烈而是中间有一道很的瀑布但两边却有些细流瀑布但即使是那细流也很强烈估计能有高压的道再看那面被冲打的一场光的圆石我估计想站去都费劲更别提是待在面任由瀑布冲打了
看到这样的景象我这心里又没底了不由苦着脸对近藤树里说道：“师父那面能待的住吗？我看还是算了吧咱们换个训练方法不行吗？”
“不行这里就是最好的修炼场所”近藤树里板着脸摇说道：“那你放心我现在就你法门相信你一定可以的”
说完之后近藤树里双手突然接连做了几个怪异的手势然后对我说道：“忍术中有九字真言临、兵、斗、者、皆、阵、列、在、前！而这每一字真言都有相应手印每一字真言与手印又各有用意今我只教你‘临’字真言和手印”
说完这话近藤树里就双手慢慢为我演示他把双手中指、无名指、指向外叉而拇指和食指相对做出了一个很像宝塔的形状对我说道：“此为‘临’字手印可助你心稳定使你意志坚强当然在做这手印之时你心里还要默念金刚萨锤心咒我把这心咒念给你听你一定牢牢记住”
我连忙照近藤树里的样子也笨拙的做出了这么一个手印又听他为我念了几遍金刚萨锤心咒并且牢牢的记在了心里
等我把心咒背熟了近藤树里又对我说道：“仅会这些还不行在那瀑布之你还要学会用之法而这用之法与你们华夏国的功其实有着异曲同工之同为沉丹田的吐纳之法”
“我艹师父你这些东西有点”我一听一脸难的说道：“我倒是从就听过什么沉丹田这说法可这丹田到底在哪？又该怎么个沉我却压不知道”
“别着急听我慢慢给你讲丹田也就是的海所在在你的肚脐一寸五分之”近藤树里微微一笑伸手一我肚脐方的位置说道：“呶就是这位置”
“是这”我自己也伸手了又是说道：“可虽然这里是丹田我却什么也感觉不到更别提什么不的了”
“想要感到的所在这就要利用吐纳之法了”近藤树里又是微笑说道：“我们平常呼吸都是用式呼吸法但要练就必须改为式呼吸法比如说你平时呼吸是不是会有一种挟背颈椎向后提有一种长高了的感觉？”
一听近藤树里这话我不由自主的呼吸了一随后一点说道：“嗯还别说确实是这样的感觉”
“这就是式呼吸实际是一种重心移的‘副作用’”近藤树里点了点说道：“但我们要用的式呼吸法却要是重心移这样才能做到沉丹田”
“那该怎么移呢？”我又忙不解的问道
“很简单我这里有一套诀你只要照这诀去做就可以沉丹田了”近藤树里对我说道：“悬顶竖项两眼平正面部自然贴齿合舐腭用鼻呼吸松肩垂肘含拔背松叠溜裹裆屈膝折踝展趾掌”
近藤树里这么一套说完了以后我更加一脑袋浆糊的摇着说道：“没听明白”
一听我这话近藤树里不由的一翻白眼伸手就朝我脑袋打了一巴掌说道：“亏你还是华夏呢其实我们忍术的很多津要都是从你们华夏那里学习借鉴过来的你竟然会不懂？”
不过说完了这些以后近藤树里却还是有一一为我解释了一遍
当我全部懂以后近藤树里才对我说道：“这个东西就是利用这些吐纳之法行采存最终再以行之法运用出来而这个东西又藏于地自然之中我让你在这里行瀑击训练不仅仅是要锻炼你的津神意志更是因为这里有然之有然之草木是之旺盛所在对你采非常有帮助你懂了吗？”
“是这样”我点了点却依然迷糊的说道：“可是师父我也照你说的做了还是没感觉到里有这个东西”
“别着急”近藤树里又是说道：“没有联系过吐纳之法的里的本就不多感觉不到也是正常但只要你每照我的方法练习当存于内到了一定程度你自然而然就能感觉的到了”
“好吧我知道了”不管怎么说近藤树里教给我的东西确实神奇的我听了以后也是信心倍增一点说道：“那师父我现在就可以去那个瀑布底联系了吗？”
“嗯可以但你一定记住练习这合术之时你千万要做到心内平静合一物我两忘之境否则的话一旦分心练岔了也是很危险的”近藤树里又很认真严肃的对我嘱咐了一句
这话让我一想到了妖国的军长他就是被黄铣害的练岔了才变成了残废的所以我赶心点说道：“是我知道了”
说完这话我就要往那潭的瀑布而去但近藤树里却突然又一拉我然后从随带来的包裹里拿出一件东西对我说道：“练习的时候把这个戴！”
所以近藤树里话说完了以后我立马把摇的像拨鼓一样但近藤树里此时却变的异常冷峻对我沉声说道：“忍术就是要突破极限做到常所不能做到的事而让你接瀑布的击打也是磨练你的津神意志不过你放心那瀑布是分段位的你可以先由细流训练再到流之这中间需要一个过程而我也会教你合术的法门相信你只要掌了要领是一定可以做到的”
“好吧”一听近藤树里这话我只好忐忑的点答应了一声：“我试试”
“不不是试试而是一定要成功”近藤树里又是严肃说道：“而且这也是你以后在这岛的每一都必须要做的事”
“行正你是师父你说了算”为了能学到点真本事我也只好又点答应了一声
“你放心”近藤树里见我还是一脸胆怵的模样又是微微一笑对我说道：“只要你把我这给你的这些学会了练好了我保证你在接来在训练营里的训练都能轻松应对这也是我当初为什么会比龙攀更优秀的原因”
“真的吗那好师父我们点吧”一听近藤树里提起能赢龙攀我这心里立马又变的期待连忙催促近藤树里加脚步
不过近藤树里毕竟只有一条所以再也不到哪里去索他说的那个地方也不是非常的远又走了有半个钟的时间我们终于到了那个瀑布所在
面前一汪潭潭里面就是那瀑布果然像近藤树里所说你瀑布并不是像我想的那样整个都恨汹涌猛烈而是中间有一道很的瀑布但两边却有些细流瀑布但即使是那细流也很强烈估计能有高压的道再看那面被冲打的一场光的圆石我估计想站去都费劲更别提是待在面任由瀑布冲打了
看到这样的景象我这心里又没底了不由苦着脸对近藤树里说道：“师父那面能待的住吗？我看还是算了吧咱们换个训练方法不行吗？”
“不行这里就是最好的修炼场所”近藤树里板着脸摇说道：“那你放心我现在就你法门相信你一定可以的”
说完之后近藤树里双手突然接连做了几个怪异的手势然后对我说道：“忍术中有九字真言临、兵、斗、者、皆、阵、列、在、前！而这每一字真言都有相应手印每一字真言与手印又各有用意今我只教你‘临’字真言和手印”
说完这话近藤树里就双手慢慢为我演示他把双手中指、无名指、指向外叉而拇指和食指相对做出了一个很像宝塔的形状对我说道：“此为‘临’字手印可助你心稳定使你意志坚强当然在做这手印之时你心里还要默念金刚萨锤心咒我把这心咒念给你听你一定牢牢记住”
我连忙照近藤树里的样子也笨拙的做出了这么一个手印又听他为我念了几遍金刚萨锤心咒并且牢牢的记在了心里
等我把心咒背熟了近藤树里又对我说道：“仅会这些还不行在那瀑布之你还要学会用之法而这用之法与你们华夏国的功其实有着异曲同工之同为沉丹田的吐纳之法”
“我艹师父你这些东西有点”我一听一脸难的说道：“我倒是从就听过什么沉丹田这说法可这丹田到底在哪？又该怎么个沉我却压不知道”
“别着急听我慢慢给你讲丹田也就是的海所在在你的肚脐一寸五分之”近藤树里微微一笑伸手一我肚脐方的位置说道：“呶就是这位置”
“是这”我自己也伸手了又是说道：“可虽然这里是丹田我却什么也感觉不到更别提什么不的了”
“想要感到的所在这就要利用吐纳之法了”近藤树里又是微笑说道：“我们平常呼吸都是用式呼吸法但要练就必须改为式呼吸法比如说你平时呼吸是不是会有一种挟背颈椎向后提有一种长高了的感觉？”
一听近藤树里这话我不由自主的呼吸了一随后一点说道：“嗯还别说确实是这样的感觉”
“这就是式呼吸实际是一种重心移的‘副作用’”近藤树里点了点说道：“但我们要用的式呼吸法却要是重心移这样才能做到沉丹田”
“那该怎么移呢？”我又忙不解的问道
“很简单我这里有一套诀你只要照这诀去做就可以沉丹田了”近藤树里对我说道：“悬顶竖项两眼平正面部自然贴齿合舐腭用鼻呼吸松肩垂肘含拔背松叠溜裹裆屈膝折踝展趾掌”
近藤树里这么一套说完了以后我更加一脑袋浆糊的摇着说道：“没听明白”
一听我这话近藤树里不由的一翻白眼伸手就朝我脑袋打了一巴掌说道：“亏你还是华夏呢其实我们忍术的很多津要都是从你们华夏那里学习借鉴过来的你竟然会不懂？”
不过说完了这些以后近藤树里却还是有一一为我解释了一遍
当我全部懂以后近藤树里才对我说道：“这个东西就是利用这些吐纳之法行采存最终再以行之法运用出来而这个东西又藏于地自然之中我让你在这里行瀑击训练不仅仅是要锻炼你的津神意志更是因为这里有然之有然之草木是之旺盛所在对你采非常有帮助你懂了吗？”
“是这样”我点了点却依然迷糊的说道：“可是师父我也照你说的做了还是没感觉到里有这个东西”
“别着急”近藤树里又是说道：“没有联系过吐纳之法的里的本就不多感觉不到也是正常但只要你每照我的方法练习当存于内到了一定程度你自然而然就能感觉的到了”
“好吧我知道了”不管怎么说近藤树里教给我的东西确实神奇的我听了以后也是信心倍增一点说道：“那师父我现在就可以去那个瀑布底联系了吗？”
“嗯可以但你一定记住练习这合术之时你千万要做到心内平静合一物我两忘之境否则的话一旦分心练岔了也是很危险的”近藤树里又很认真严肃的对我嘱咐了一句
这话让我一想到了妖国的军长他就是被黄铣害的练岔了才变成了残废的所以我赶心点说道：“是我知道了”
说完这话我就要往那潭的瀑布而去但近藤树里却突然又一拉我然后从随带来的包裹里拿出一件东西对我说道：“练习的时候把这个戴！”