正文 第二百二十章 训练
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也许是真的被舰姬打醒了，也许是忽然就长大，舰娘们迅速从过去的萎靡中苏醒了过来。
之前的舰娘，每天的行为方式是玩，聊天，吃零食，睡觉，战斗。
而今天她们却破天荒的，主动将周围收捡一下，开始认真的进行锻炼。
虽然有些迷迷糊糊不知道具体该做什么，但大家还是开始努力活动手脚，甚至尝试着一次次的去熟练自己的技能和绝招。而像李雨宁这样刚觉醒不久的舰娘，更是开始努力，试图将自己的技能完全掌握。
谁也不会继续抱怨了，或者将委屈放进了心底。别的什么都有借口，唯独实力这是看得见的东西，不容辩驳。
被舰姬给一挑五了哎！这样都不放在心上的话，那和咸鱼有什么区别？
抱着这样的心思，大家开始发愤图强。
罗飞坐在不远处一颗大树下，正在闭目冥思。他仿佛是把管理舰娘的责任，完全下放到了舰姬手里。
然而看着舰娘们乱糟糟的训练方式，一旁靠着一颗树假寐的舰姬，却皱起了眉头。
摇摇头，舰姬轻声道：“这些女孩，一直都是这样训练的吗？完全没有任何系统方式，这样有用？”
睁开眼睛，罗飞苦笑道：“她们没有任何的资料可以借鉴，远古时代舰娘的训练方式也早以消失在历史当中。别说是舰娘自己，就是整个华夏所有人，也没有一个知道，该怎么让舰娘变强。”
无奈的叹口气，舰姬道：“还真是乱来啊！难怪说你们政府对舰娘没有太大的信心，毕竟像这样的连变强之路都找不到的舰娘，确实没有未来可言。没有系统的训练方法，她们别说变强了，能够保持原地踏步不后退，都是一件值得庆幸的时间。至于说进化？那更是一个笑话。”
看一眼罗飞，舰姬笑起来：“这样也难怪，政府会把希望放到钢铁机甲上面了。至少那东西，无论是理论还是控制方式，都有一套成熟的系统。不像舰娘，只能作为绝望中无奈的那颗曙光。”
所谓无奈的曙光指的是不得已才使用的，没有办法中的办法。舰娘虽说在罗飞的带领下拯救了这个国家，但是其中侥幸的成分，以及摩特刻意的成分太重了。一旦有任何波动，结局都会不同。
而钢铁机甲则不一样！这东西由人控制，能够操纵的空间要大很多。而且它们的制造，也不像舰娘的觉醒一样充满侥幸几率。机甲只要有足够的资源，那就有多少造多少。而舰娘？已经很久没看到新人了。
如此一来，也难怪政府方面会做出这样的选择。
还真不能怪他们！为了维持华夏安宁，为了守护世界，他们做出的决定并没有什么错误。
撇撇嘴，舰姬伸个懒腰：“不过作为舰娘的老前辈，我怎么也不能眼睁睁看着这些舰娘重复我过去的道路呢！虽然说只是一段几乎记不起来的历史，但不管怎么说，我也不能看着不管。”
作为老前辈，怎么能看着舰娘们重蹈覆辙，被这个世界所抛弃？
手指晃动一下，舰姬主动朝舰娘们走过去。
罗飞静静的看着舰姬的背影，嘴角不自觉翘起来。能够在那个地方找到舰姬，果然是一件幸运的事。
舰姬的到来，吸引住所有舰娘的注意。
作为彻底让她们服气的‘前辈’，舰姬已经得到了舰娘们的认可。这会儿看到她，大家都停下动作。
双手背在身后，舰姬环顾一周道：“为什么都停下了？还是说你们一直都没有集中注意力？无论是舰娘也好，任何职业也好，锻炼都是必不可少的变强手段。还是说你们都指望着像唐水一样，机缘巧合通过幸运的方式进行进化呢？虽然只有万分之零点一的几率，可万一碰上了呢？”
苦笑一声，唐水摇头道：“前辈，你就别讽刺我们了。我们已经知道错了，不需要再这样打击人。”
嘴角微微一翘，舰姬否认道：“我可没打击谁，只是实话实说而已。无论变强也好，进化也好，这个世界上总有一些幸运儿，能够很轻松就拿到别人辛苦修炼一辈子才能得到的成绩。每个人有每个人的缘法，每个人有每个人的变强之路，这一点没有什么可指摘，可讽刺的。”
“那好吧！”摊摊手，唐水苦笑道：“先不说这个了。前辈，能麻烦你指导一下我们吗？我们确实不知道该怎么进行锻炼。这东西没有任何的资料可以借鉴，对于这一点大家都很犯愁啊。”
故意瞪大眼睛，舰姬好奇道：“锻炼的方法，还需要借鉴？难道说你们认为，作为舰娘就不需要进行身体锻炼了吗？跑步也好，运动也好，任何方式都可以很有效的提高身体素质吧？亦或者你们认为舰娘就不需要提高身体素质，只需要像炮台一样提升自己的能量数值就可以了吗？”
这话一出，舰娘们纷纷哑然。
她们还真是这么想的！只要能量够强，技能够厉害，这就可以了！身体素质？用拳头打人吗？
一直以来，这些舰娘们从来就没有做过任何的基础练习。
在拥有强大的能量攻击，拥有舰装进行防御之后，似乎那些基本的运动锻炼就没有太大的意义了。无论是速度还是力量，通过能量附着的方式都能够有效的进行提升。既然如此，干嘛还要浪费时间在这种看不到什么好处的肉体锻炼上面？通过能量帮助，已经能覆盖肌肉力量了。
身为舰娘，只要能够用能量炸死敌人不就好了吗？难道还有和敌人比，谁跑的更快？
就算要比！我能量附着在身上，也能把运动能力翻几倍啊！
大家都不能理解，舰姬到底要说什么。
无奈的叹口气，舰姬认真的道：“我们舰娘，和其他人的区别确实是在能量的运用上面。但是我必须要告诉大家的是，能量并不是万能的。这个世界不是游戏，不是说谁的能量更高谁就更强。眼力！反应神经！力量！速度！等等很多的方面，并不能通过能量就能够完美提高的。”
“通过能量运用，确实可以提升身体的素质。但是这种提升，并不是完美的！因为人体是一个紧密的机械，能量只能起到放大作用，却不可能细节性的针对某些小地方进行增强。举个例子！能量可以提升我们的速度，但是你的动作，移动方式，运力技巧等等，这些是能量能帮你做到的吗？运动员跑的更快，难道仅仅只是他们的双腿更加有力？别逗了！那还需要什么锻炼！国家只需要去寻找那些粗大腿的人，让他们去跑步就可以了，干嘛还要每天进行练习！”
伸出拳头，舰姬继续道：“出拳的方式，发力的技巧，身体肌肉的舒展反应，这些只有通过长时间的训练以及肌肉记忆才能够达成。单纯的利用能量，出拳依然会慢，而且还不能避免肌肉扭伤。”
舰姬这么一说，大家就明白，就恍然大悟了。
能量并不是万能的，它只是一个放大器而已。它放大了一个舰娘的反应速度，却不会纠正舰娘的运力方式以及错误的动作技巧。它会放大力量，却也会放大错误！一旦出现问题，后果更加严重。
谢欣为什么会一次次被敌人打飞？她的力量不够强大吗？她的蛮力不够可怕吗？
不是这样！
因为她基本上不懂什么格斗技巧，一直只会用蛮力去莽而已。如果说谢欣通过锻炼，通过学习战斗技巧进行强化自身，那么就算她体内的能量没有任何增长，她的实战水平也会成倍提高。
远程舰娘也是一样！
身体素质和反应速度变强了，闪避敌人攻击的能力是不是也会增强呢？还有最基本的攻击方式，远程舰娘战斗总需要瞄准吧？利用能量附着，确实可以提升视力和反应力，但是一个人的反应速度却不会这样达到上限。飞碟运动员能够在零点几秒的时间里找到并且瞄准目标，舰娘能够做到吗？或者说舰娘如果能够达到这个反应力，她们的有效战斗力是否会更高？
而这些，都隶属于身体素质方面，也是锻炼身体能够得到的巨大好处。
不需要去想什么提升能量，不需要去想什么绝招c技能什么的，只要完善自己的身体素质，都可以变强。
这些东西都是现在舰娘们所忽略和遗漏的，也证明她们目前的实力战斗力，并没有数据上那么强大。
只有完善了这些，舰娘的战斗力才会达到和接近数据上的那个数字。
舰姬这么一说，舰娘们就迅速明白了过来。
她们并不是傻瓜，能够成为舰娘，并且努力战斗c生存到现在的人，也不可能是傻瓜。
以前只想到了舰娘能量，舰娘舰装的强大，以至于舰娘们都忽略了这方面的问题。然而现在舰姬简单的一提，并且用之前自己一挑五，还没有使用太多能量作为证明，大家就顿时恍然大悟。
万丈高楼平地起！不打好基础，怎么可能变强？
说到最后，舰姬做出简单的总结：“现在不要好高骛远，先好好进行最基础的锻炼。最开始的时候也不要做些其他的，简单的进行一下跑跳训练就可以了。唔先来十公里长跑，一百次俯卧撑，一百次仰卧起坐，一百次深蹲怎么样？等习惯了这个运动量，再考虑其他的东西。”
转身走向罗飞，舰姬挥挥手：“当然不要忘记，做这些运动的时候绝对不允许使用能量帮忙。要凭借自己的身体力量去做，这才有效果！就这样吧，等熟练了这些运动，我再教你们其他的东西。”
“十公里长跑，一百次俯卧撑，一百次仰卧起坐，一百次深蹲？”
“这样就可以了吗？”
舰娘们互相对视一眼，都有些不敢相信。
不过再想一想，以一个女孩的基础素质，要做到这些果然也不是简单的事情呢！大家都不是运动员，之前也没有过系统的运动练习，这种运动量，认真想想其实一点也不小。真的能做到吗？
“这才第一天，就要运动这么多吗？”几个年小的舰娘咋舌，十公里长跑可是会跑死人的哎！
皱起眉头，唐水强硬的瞪着小家伙们道：“不许说做不到！我们可是舰娘，这点小事情都做不了吗？而且上午才刚刚说了，要努力变强，要努力证明自己。怎么可能才几个小时，就后悔啊！”
而这时候，谢欣已经低头跑起来：“十公里长跑，一百次俯卧撑，一百次仰卧起坐，一百次深蹲为什么我觉得有点耳熟呢？难道是在哪里听过吗？算了，不想了！加油变强，然后报仇！”
精神的短发微微起伏，谢欣尖叫一声冲的更快了！
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之前的舰娘，每天的行为方式是玩，聊天，吃零食，睡觉，战斗。
而今天她们却破天荒的，主动将周围收捡一下，开始认真的进行锻炼。
虽然有些迷迷糊糊不知道具体该做什么，但大家还是开始努力活动手脚，甚至尝试着一次次的去熟练自己的技能和绝招。而像李雨宁这样刚觉醒不久的舰娘，更是开始努力，试图将自己的技能完全掌握。
谁也不会继续抱怨了，或者将委屈放进了心底。别的什么都有借口，唯独实力这是看得见的东西，不容辩驳。
被舰姬给一挑五了哎！这样都不放在心上的话，那和咸鱼有什么区别？
抱着这样的心思，大家开始发愤图强。
罗飞坐在不远处一颗大树下，正在闭目冥思。他仿佛是把管理舰娘的责任，完全下放到了舰姬手里。
然而看着舰娘们乱糟糟的训练方式，一旁靠着一颗树假寐的舰姬，却皱起了眉头。
摇摇头，舰姬轻声道：“这些女孩，一直都是这样训练的吗？完全没有任何系统方式，这样有用？”
睁开眼睛，罗飞苦笑道：“她们没有任何的资料可以借鉴，远古时代舰娘的训练方式也早以消失在历史当中。别说是舰娘自己，就是整个华夏所有人，也没有一个知道，该怎么让舰娘变强。”
无奈的叹口气，舰姬道：“还真是乱来啊！难怪说你们政府对舰娘没有太大的信心，毕竟像这样的连变强之路都找不到的舰娘，确实没有未来可言。没有系统的训练方法，她们别说变强了，能够保持原地踏步不后退，都是一件值得庆幸的时间。至于说进化？那更是一个笑话。”
看一眼罗飞，舰姬笑起来：“这样也难怪，政府会把希望放到钢铁机甲上面了。至少那东西，无论是理论还是控制方式，都有一套成熟的系统。不像舰娘，只能作为绝望中无奈的那颗曙光。”
所谓无奈的曙光指的是不得已才使用的，没有办法中的办法。舰娘虽说在罗飞的带领下拯救了这个国家，但是其中侥幸的成分，以及摩特刻意的成分太重了。一旦有任何波动，结局都会不同。
而钢铁机甲则不一样！这东西由人控制，能够操纵的空间要大很多。而且它们的制造，也不像舰娘的觉醒一样充满侥幸几率。机甲只要有足够的资源，那就有多少造多少。而舰娘？已经很久没看到新人了。
如此一来，也难怪政府方面会做出这样的选择。
还真不能怪他们！为了维持华夏安宁，为了守护世界，他们做出的决定并没有什么错误。
撇撇嘴，舰姬伸个懒腰：“不过作为舰娘的老前辈，我怎么也不能眼睁睁看着这些舰娘重复我过去的道路呢！虽然说只是一段几乎记不起来的历史，但不管怎么说，我也不能看着不管。”
作为老前辈，怎么能看着舰娘们重蹈覆辙，被这个世界所抛弃？
手指晃动一下，舰姬主动朝舰娘们走过去。
罗飞静静的看着舰姬的背影，嘴角不自觉翘起来。能够在那个地方找到舰姬，果然是一件幸运的事。
舰姬的到来，吸引住所有舰娘的注意。
作为彻底让她们服气的‘前辈’，舰姬已经得到了舰娘们的认可。这会儿看到她，大家都停下动作。
双手背在身后，舰姬环顾一周道：“为什么都停下了？还是说你们一直都没有集中注意力？无论是舰娘也好，任何职业也好，锻炼都是必不可少的变强手段。还是说你们都指望着像唐水一样，机缘巧合通过幸运的方式进行进化呢？虽然只有万分之零点一的几率，可万一碰上了呢？”
苦笑一声，唐水摇头道：“前辈，你就别讽刺我们了。我们已经知道错了，不需要再这样打击人。”
嘴角微微一翘，舰姬否认道：“我可没打击谁，只是实话实说而已。无论变强也好，进化也好，这个世界上总有一些幸运儿，能够很轻松就拿到别人辛苦修炼一辈子才能得到的成绩。每个人有每个人的缘法，每个人有每个人的变强之路，这一点没有什么可指摘，可讽刺的。”
“那好吧！”摊摊手，唐水苦笑道：“先不说这个了。前辈，能麻烦你指导一下我们吗？我们确实不知道该怎么进行锻炼。这东西没有任何的资料可以借鉴，对于这一点大家都很犯愁啊。”
故意瞪大眼睛，舰姬好奇道：“锻炼的方法，还需要借鉴？难道说你们认为，作为舰娘就不需要进行身体锻炼了吗？跑步也好，运动也好，任何方式都可以很有效的提高身体素质吧？亦或者你们认为舰娘就不需要提高身体素质，只需要像炮台一样提升自己的能量数值就可以了吗？”
这话一出，舰娘们纷纷哑然。
她们还真是这么想的！只要能量够强，技能够厉害，这就可以了！身体素质？用拳头打人吗？
一直以来，这些舰娘们从来就没有做过任何的基础练习。
在拥有强大的能量攻击，拥有舰装进行防御之后，似乎那些基本的运动锻炼就没有太大的意义了。无论是速度还是力量，通过能量附着的方式都能够有效的进行提升。既然如此，干嘛还要浪费时间在这种看不到什么好处的肉体锻炼上面？通过能量帮助，已经能覆盖肌肉力量了。
身为舰娘，只要能够用能量炸死敌人不就好了吗？难道还有和敌人比，谁跑的更快？
就算要比！我能量附着在身上，也能把运动能力翻几倍啊！
大家都不能理解，舰姬到底要说什么。
无奈的叹口气，舰姬认真的道：“我们舰娘，和其他人的区别确实是在能量的运用上面。但是我必须要告诉大家的是，能量并不是万能的。这个世界不是游戏，不是说谁的能量更高谁就更强。眼力！反应神经！力量！速度！等等很多的方面，并不能通过能量就能够完美提高的。”
“通过能量运用，确实可以提升身体的素质。但是这种提升，并不是完美的！因为人体是一个紧密的机械，能量只能起到放大作用，却不可能细节性的针对某些小地方进行增强。举个例子！能量可以提升我们的速度，但是你的动作，移动方式，运力技巧等等，这些是能量能帮你做到的吗？运动员跑的更快，难道仅仅只是他们的双腿更加有力？别逗了！那还需要什么锻炼！国家只需要去寻找那些粗大腿的人，让他们去跑步就可以了，干嘛还要每天进行练习！”
伸出拳头，舰姬继续道：“出拳的方式，发力的技巧，身体肌肉的舒展反应，这些只有通过长时间的训练以及肌肉记忆才能够达成。单纯的利用能量，出拳依然会慢，而且还不能避免肌肉扭伤。”
舰姬这么一说，大家就明白，就恍然大悟了。
能量并不是万能的，它只是一个放大器而已。它放大了一个舰娘的反应速度，却不会纠正舰娘的运力方式以及错误的动作技巧。它会放大力量，却也会放大错误！一旦出现问题，后果更加严重。
谢欣为什么会一次次被敌人打飞？她的力量不够强大吗？她的蛮力不够可怕吗？
不是这样！
因为她基本上不懂什么格斗技巧，一直只会用蛮力去莽而已。如果说谢欣通过锻炼，通过学习战斗技巧进行强化自身，那么就算她体内的能量没有任何增长，她的实战水平也会成倍提高。
远程舰娘也是一样！
身体素质和反应速度变强了，闪避敌人攻击的能力是不是也会增强呢？还有最基本的攻击方式，远程舰娘战斗总需要瞄准吧？利用能量附着，确实可以提升视力和反应力，但是一个人的反应速度却不会这样达到上限。飞碟运动员能够在零点几秒的时间里找到并且瞄准目标，舰娘能够做到吗？或者说舰娘如果能够达到这个反应力，她们的有效战斗力是否会更高？
而这些，都隶属于身体素质方面，也是锻炼身体能够得到的巨大好处。
不需要去想什么提升能量，不需要去想什么绝招c技能什么的，只要完善自己的身体素质，都可以变强。
这些东西都是现在舰娘们所忽略和遗漏的，也证明她们目前的实力战斗力，并没有数据上那么强大。
只有完善了这些，舰娘的战斗力才会达到和接近数据上的那个数字。
舰姬这么一说，舰娘们就迅速明白了过来。
她们并不是傻瓜，能够成为舰娘，并且努力战斗c生存到现在的人，也不可能是傻瓜。
以前只想到了舰娘能量，舰娘舰装的强大，以至于舰娘们都忽略了这方面的问题。然而现在舰姬简单的一提，并且用之前自己一挑五，还没有使用太多能量作为证明，大家就顿时恍然大悟。
万丈高楼平地起！不打好基础，怎么可能变强？
说到最后，舰姬做出简单的总结：“现在不要好高骛远，先好好进行最基础的锻炼。最开始的时候也不要做些其他的，简单的进行一下跑跳训练就可以了。唔先来十公里长跑，一百次俯卧撑，一百次仰卧起坐，一百次深蹲怎么样？等习惯了这个运动量，再考虑其他的东西。”
转身走向罗飞，舰姬挥挥手：“当然不要忘记，做这些运动的时候绝对不允许使用能量帮忙。要凭借自己的身体力量去做，这才有效果！就这样吧，等熟练了这些运动，我再教你们其他的东西。”
“十公里长跑，一百次俯卧撑，一百次仰卧起坐，一百次深蹲？”
“这样就可以了吗？”
舰娘们互相对视一眼，都有些不敢相信。
不过再想一想，以一个女孩的基础素质，要做到这些果然也不是简单的事情呢！大家都不是运动员，之前也没有过系统的运动练习，这种运动量，认真想想其实一点也不小。真的能做到吗？
“这才第一天，就要运动这么多吗？”几个年小的舰娘咋舌，十公里长跑可是会跑死人的哎！
皱起眉头，唐水强硬的瞪着小家伙们道：“不许说做不到！我们可是舰娘，这点小事情都做不了吗？而且上午才刚刚说了，要努力变强，要努力证明自己。怎么可能才几个小时，就后悔啊！”
而这时候，谢欣已经低头跑起来：“十公里长跑，一百次俯卧撑，一百次仰卧起坐，一百次深蹲为什么我觉得有点耳熟呢？难道是在哪里听过吗？算了，不想了！加油变强，然后报仇！”
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