正文 第一百六十四章 极限训练法
推荐阅读: 邪王嗜宠:神医狂妃 邪王嗜宠鬼医狂妃 邪王嗜宠:鬼医狂妃 妖孽修真弃少 我寄人间 从今天起当首富 宠妻入骨:神秘老公有点坏 重生之再铸青春 超级修真弃少 修复师 万古第一神 我在坟场画皮十五年 裂天空骑 武神主宰 神医萌宝 重生南非当警察 神道仙尊 妖夫在上
在湖里吞食了塔菲石后,墨穷除了有硬物在肚的明显‘结石感’,实在没察觉到有什么变化.
看看众人,仿佛都是如此,每个人的脸色都跟吞金自杀似得,难受至极。
“是不是哪里出了问题啊。”
“不是说会溶解吗?”
众人脸色难看地爬岸,看向教官,觉得这个黑科技应该还有最后一环没说。
易波笑道:“不用看着我,以前我们都是这么过来的,你们必须要让塔菲石意识到你们在训练,在努力地想超越自己的极限,那么它会溶解。”
众人想到之前确实是这么说的,如此一番操作后,训练什么都会突飞猛进,可什么算是训练呢?
“努力地想超越自己的极限……”
“果然啊,天赋强化后,资质再平庸的人,也是天才,而天才则会更加天才。”
“什么都一学会,挑战极限也能轻松突破,每天都在进步,几个月的功夫能超越外界的训练所能达到的成果。”
墨穷回想着所谓极限,不是他在摸底考试的表现吗?
只会是高于那个表现,而不会低于。
考得差没关系,如驾驶,完全不会反而更容易手。
正儿八经地学一学驾驶,估计可以快速进步了,他将仿佛成为对驾驶天赋异禀的人,瞬间入门,快速学会对所有载具的基本操作,然后是高难度操作,直至出神入化。
谁让他对驾驶本来几乎什么都不会呢。
别人考得好,那是过去有那个条件,苦练过的。
而在极限岛,当初那份苦练被无限地压缩了,燕薇考了二十一分的驾驶,成了初学者一天能掌握的水平。
只要天赋好,很快能追别人,重归同一起跑线。
除了那些天赋原本特别突出的人,大部分人将会在一个月后左右,水平趋于同一阶段。
易波笑道:“潜力不转化为实力,等于没有,一旦你们开始挑战极限,塔菲石会溶解消失,变成你们的一个buff,根据你们吞的量,三个月后这个buff会消失。”
“在这三个月内,午我教你们锻炼身体素质,磨练神经反应,以及抗催眠训练。”
“下午则是学习驾驶,射击以及格斗技巧。”
“晚是化课了,放心,不管你们喜不喜欢读书,你们的脑子都会特别清晰,天才般地理解我教给你们的知识。”
接下来,易波带着大家来到一处训练场。
这将是第六组以后的训练基地,各项训练设施,除了虚拟实境以外都有。
另外,还有九个人在基地,似乎在等大家。
那九个人有男有女,看起来都是社员,此刻正谈笑风生着轻声谈论这期学员。
易波带着大家过来后,向大家介绍这九人。
毫无疑问,他们也是教练。
要说能力,每一名正式社员都有教大家的实力,但自己会和传授技巧是两码事。
易波是主教官,在这是主业,在极限岛带了一届又一届,是能把自己所学,拆解归纳,总结出一套套成体系的经验,快速地教给大家的人。
不管是什么,都可以去请教他。
相起来,这九个助教不一样了。这些社员来这一半算是休假,一半则是因为第六组两百来号人,能力还层次不齐,易波可教不过来,所以需要他们帮手。
……
极限岛的训练和外界的军事训练截然不同。
社员们并不是军队,尽管也有大部队集体行动,但通常是两人一队。根据不同的任务,化整为零,或化零为整。
当然偶尔也有一人的,如搭档死了。
总之,虽然社员也需要极高的纪律性,但他们的纪律性不体现在队列。
社员需要很大的自主灵活应对的能力,所以师傅领进门,修行靠个人。
九个助教,外加一个主教官,可谓是非常强大的师资力量了。只要大家学得会,什么都可以教,如果学员想学的,超出了当前的能力,或是走歪了路子,他们会给予建议。不过听不听,是个人自己的事了,反正到时候不合格,淘汰。
他们不会像学校里的老师一样,反复说教。哪怕最后第六组一个通过的都没有,也只能感慨这届新人真差。
同样反过来,若是大家都很符合条件,最后全都通过了,他们也不会刻意淘汰几个。
当然,尽管如此,在这个岛,只曾出现过一整组全部被淘汰的先例,但却从未有过,一整组全部合格的情况。
“……好了,‘人类极限训练法’基本是这样了,你们只要按照这一套持之以恒地练下去,身体素质可以均衡成长。”
易波为大家讲解了一套磨练身体的方法,所谓人类极限训练法,并非是黑科技。
乃是蓝白社三代目社长整理出来的高效训练方式,其前身确实是个异常特性,一个能让人打破极限,不断成长进化下去的特性。
不过因为只有三代社长能用,所以为了普及,他高屋建瓴,融合各种锻炼方式,总结归纳了一套最最高效的,且适用于全人类的方法。
也是现在用于培训的人类极限训练法。
虽说如此,但也不是谁都能学的。这套方法的要求非常高,不是天才根本掌握不了精髓,所以必须辅助以塔菲石强化。
没有塔菲石强化天赋,能练这个的人全世界都凤毛麟角。
当然,这终究不是绝对特性,其成长性会被人体极限所阻挡。
不过,如果只是这样,社员们也不会在毕业后依旧训练自己了,当初老鬼也不会说自己换了手脚后,会无法再进步了。
极限训练法,有一个全世界一切锻体、训练方法,所都做不到的功效。
增殖肌肉。
这里的增殖肌肉,不是把肌肉练得越大越强壮,而是肌肉总数的增长。
在练到人体极限后,继续持之以恒地贯彻这套方法,人体能练出新的肌肉来。
到了人体极限,大家训练到了身每一块肌肉都被利用的程度,这时候别人多一块肌肉,都是进步。
因为人类的肌肉数量越多,则运动神经越发达,相当于进化了。这种方法练出来的,可不是给人多加几块肉那么简单,肌肉的形态、结构与神经分部是会更加协调于人类的整体。
通常来说,人体的肌肉共有639块,无论是心肌还是骨骼肌亦或者平滑肌,都是有用的。不论大小如何,都具有一定的形态、结构、位置和辅助装置,并有丰富的血管和淋巴管分布,受一定的神经支配。因此,每块骨骼肌都可以看作是一个器官。
看起来只是多几块肌肉,实际令人体的神经络更加复杂了,其成长是综合性的。
一般人大脑的反应速度有限,将一个指令传达到手,最快也要0.13秒。
但如果手臂关键部位别人多几块肌肉,那么神经反应速度限会别人高很多,经过一段时间训练,可以突破到0.1秒以内,发力限也随之增长。
像主教官易波,说自己拥有七百块肌肉,其红肌特别多,所以他的耐力限已然远远超出常规人体极限,达到非人级别。
具体数据他虽然没说,但墨穷也能脑补出来,因为最好的马也才七百块肌肉!
看看众人,仿佛都是如此,每个人的脸色都跟吞金自杀似得,难受至极。
“是不是哪里出了问题啊。”
“不是说会溶解吗?”
众人脸色难看地爬岸,看向教官,觉得这个黑科技应该还有最后一环没说。
易波笑道:“不用看着我,以前我们都是这么过来的,你们必须要让塔菲石意识到你们在训练,在努力地想超越自己的极限,那么它会溶解。”
众人想到之前确实是这么说的,如此一番操作后,训练什么都会突飞猛进,可什么算是训练呢?
“努力地想超越自己的极限……”
“果然啊,天赋强化后,资质再平庸的人,也是天才,而天才则会更加天才。”
“什么都一学会,挑战极限也能轻松突破,每天都在进步,几个月的功夫能超越外界的训练所能达到的成果。”
墨穷回想着所谓极限,不是他在摸底考试的表现吗?
只会是高于那个表现,而不会低于。
考得差没关系,如驾驶,完全不会反而更容易手。
正儿八经地学一学驾驶,估计可以快速进步了,他将仿佛成为对驾驶天赋异禀的人,瞬间入门,快速学会对所有载具的基本操作,然后是高难度操作,直至出神入化。
谁让他对驾驶本来几乎什么都不会呢。
别人考得好,那是过去有那个条件,苦练过的。
而在极限岛,当初那份苦练被无限地压缩了,燕薇考了二十一分的驾驶,成了初学者一天能掌握的水平。
只要天赋好,很快能追别人,重归同一起跑线。
除了那些天赋原本特别突出的人,大部分人将会在一个月后左右,水平趋于同一阶段。
易波笑道:“潜力不转化为实力,等于没有,一旦你们开始挑战极限,塔菲石会溶解消失,变成你们的一个buff,根据你们吞的量,三个月后这个buff会消失。”
“在这三个月内,午我教你们锻炼身体素质,磨练神经反应,以及抗催眠训练。”
“下午则是学习驾驶,射击以及格斗技巧。”
“晚是化课了,放心,不管你们喜不喜欢读书,你们的脑子都会特别清晰,天才般地理解我教给你们的知识。”
接下来,易波带着大家来到一处训练场。
这将是第六组以后的训练基地,各项训练设施,除了虚拟实境以外都有。
另外,还有九个人在基地,似乎在等大家。
那九个人有男有女,看起来都是社员,此刻正谈笑风生着轻声谈论这期学员。
易波带着大家过来后,向大家介绍这九人。
毫无疑问,他们也是教练。
要说能力,每一名正式社员都有教大家的实力,但自己会和传授技巧是两码事。
易波是主教官,在这是主业,在极限岛带了一届又一届,是能把自己所学,拆解归纳,总结出一套套成体系的经验,快速地教给大家的人。
不管是什么,都可以去请教他。
相起来,这九个助教不一样了。这些社员来这一半算是休假,一半则是因为第六组两百来号人,能力还层次不齐,易波可教不过来,所以需要他们帮手。
……
极限岛的训练和外界的军事训练截然不同。
社员们并不是军队,尽管也有大部队集体行动,但通常是两人一队。根据不同的任务,化整为零,或化零为整。
当然偶尔也有一人的,如搭档死了。
总之,虽然社员也需要极高的纪律性,但他们的纪律性不体现在队列。
社员需要很大的自主灵活应对的能力,所以师傅领进门,修行靠个人。
九个助教,外加一个主教官,可谓是非常强大的师资力量了。只要大家学得会,什么都可以教,如果学员想学的,超出了当前的能力,或是走歪了路子,他们会给予建议。不过听不听,是个人自己的事了,反正到时候不合格,淘汰。
他们不会像学校里的老师一样,反复说教。哪怕最后第六组一个通过的都没有,也只能感慨这届新人真差。
同样反过来,若是大家都很符合条件,最后全都通过了,他们也不会刻意淘汰几个。
当然,尽管如此,在这个岛,只曾出现过一整组全部被淘汰的先例,但却从未有过,一整组全部合格的情况。
“……好了,‘人类极限训练法’基本是这样了,你们只要按照这一套持之以恒地练下去,身体素质可以均衡成长。”
易波为大家讲解了一套磨练身体的方法,所谓人类极限训练法,并非是黑科技。
乃是蓝白社三代目社长整理出来的高效训练方式,其前身确实是个异常特性,一个能让人打破极限,不断成长进化下去的特性。
不过因为只有三代社长能用,所以为了普及,他高屋建瓴,融合各种锻炼方式,总结归纳了一套最最高效的,且适用于全人类的方法。
也是现在用于培训的人类极限训练法。
虽说如此,但也不是谁都能学的。这套方法的要求非常高,不是天才根本掌握不了精髓,所以必须辅助以塔菲石强化。
没有塔菲石强化天赋,能练这个的人全世界都凤毛麟角。
当然,这终究不是绝对特性,其成长性会被人体极限所阻挡。
不过,如果只是这样,社员们也不会在毕业后依旧训练自己了,当初老鬼也不会说自己换了手脚后,会无法再进步了。
极限训练法,有一个全世界一切锻体、训练方法,所都做不到的功效。
增殖肌肉。
这里的增殖肌肉,不是把肌肉练得越大越强壮,而是肌肉总数的增长。
在练到人体极限后,继续持之以恒地贯彻这套方法,人体能练出新的肌肉来。
到了人体极限,大家训练到了身每一块肌肉都被利用的程度,这时候别人多一块肌肉,都是进步。
因为人类的肌肉数量越多,则运动神经越发达,相当于进化了。这种方法练出来的,可不是给人多加几块肉那么简单,肌肉的形态、结构与神经分部是会更加协调于人类的整体。
通常来说,人体的肌肉共有639块,无论是心肌还是骨骼肌亦或者平滑肌,都是有用的。不论大小如何,都具有一定的形态、结构、位置和辅助装置,并有丰富的血管和淋巴管分布,受一定的神经支配。因此,每块骨骼肌都可以看作是一个器官。
看起来只是多几块肌肉,实际令人体的神经络更加复杂了,其成长是综合性的。
一般人大脑的反应速度有限,将一个指令传达到手,最快也要0.13秒。
但如果手臂关键部位别人多几块肌肉,那么神经反应速度限会别人高很多,经过一段时间训练,可以突破到0.1秒以内,发力限也随之增长。
像主教官易波,说自己拥有七百块肌肉,其红肌特别多,所以他的耐力限已然远远超出常规人体极限,达到非人级别。
具体数据他虽然没说,但墨穷也能脑补出来,因为最好的马也才七百块肌肉!