第一千四百一十九章 炼体
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唐风和妖柔道别之后，就到了二级地的暴风堂，现在正值午时，而暴风堂的人，还在修炼。
这是唐风制定的一套锻炼体魄的训练方式，每个人从五百斤的负重金属环开始带起。
然后一点一点的增加重量，就像他之前的那样。
效果特别的有效，如果不是唐风现在面对的敌人，都太过强横，现在恐怕还带着负重金属环呢。
所以吴正奇对他们的命令就是负重不离身。
唐风看着这八十个人，负重五百斤，在做着剧烈的运动。
每个人都是汗如雨下，但是唐风认为这些事远远不够的。
所以唐风要给众人加一把劲，看着还在训练的众人，让他们听了下来。
现在他们都是听指挥的，有着军人一样的素质。
所以当唐风下令的那一瞬间，所有人立刻停下了手中的动作。
然后史天纵在一旁喊道列队。
八十个人立刻整齐划一，全部按正队排列。
唐风看着眼前的众人，把准备好的五把灵器拿了出来，摆在众人面前说道：“这是五把灵器，这是我最近缴获的，一共是十一把灵器，因为有烈风堂的人参与，所以他们六把灵器，另外的五把，做为你们的奖励，你们的表现堂主他们都看在眼里。”
这时吴正奇，和苏源走了上来说道：“你们的一举一动，都会通过摄像头，反应给我们，所以你们只要有任何的松懈，我们都会发现。”
是的现在的暴风堂，该有的地方都有监控，最重要的地方就是训练场所。
唐风在这个时候说道：“我们不是想监视你们，但是付出努力的和没有付出努力的一定会区别对待的，你们说是吗？”
众人齐声吼道：“是！”
唐风面露微笑的对着众人说道：“现在我就说下你们怎么才能得到这五把灵器，首先是十天内两名进步最大的人，包括在突破上，这会有堂主和副堂主进行评估，所以现在你们是什么实力，全部记录在案，就等十天后见分晓。”
这时候，苏源从手里拿出一个名单，摆在众人的面前说道：“这就是你们的实力的记录。”
唐风继续说道：“对于修炼上，可能有人天赋不够，但是努力也不能白努力，所以现在除了两名进步最大的，还有一名最勤奋的人，我们会通过你们挥洒的汗水，进行判定，这名勤奋的可能是你们这里最弱的，但却是最勤奋的，这样奖励依旧。”
众人的眼中，大放光彩，灵器那可是他们梦寐以求的宝物啊。
有些武者，平白虚度一生，都没见过一次灵器。
而他们现在又机会，得到灵器，怎么能不激动，而且这概率还不小的样子。
唐风继续说道：“可以这么说，我们暴风堂的资源很充足，无论是灵药，还是灵丹，都足够你们用，但是你们没有一个好的体魄，给你们服用丹药，那就是在害你们，你们说对不对？”
众人再次齐吼道：“对！”
唐风笑道：“所以剩下的两个名额就要看你们的体质决定了只要在十天内，最早能接受负重两千斤的人，那么就可以一人得到一把灵器。”
八十个人，五把灵器，这概率对他们来说，已经不小了。
所以还是非常兴奋的，而唐风也想看到他们有什么样的变化。
现在接受的锻炼，都是为了日后，进入烈焰中做准备。
现在他们欠缺的就是没有足够的韧性，遮掩在烈焰中也坚持不了多久。
第二就是现在的他们，还不能让唐风太放心，天珠可不是任何人都可以进入的。
那里可是唐风最重要的秘密，没有之一。
而现在的烈风堂的众人，已经考核的差不多了，还有两人已经在烈焰中，淬炼身体了。
所以现在唐风已经考虑到了，让他们进入烈焰中接受淬炼。
只要能坚持到百米，那么一定就会受益无穷的，对于他们实力的增加，也非常的关键。
不过现在唐风要开始正式的淬炼，暴风堂众人的体质。
所以直接让他们负重跑步，进行有氧训练。
虽然说武者，对于跑步可能有些可笑了。
但是接受干活这个训练的唐风可知道，其中的好处，而且有负重的加重，就算是武者，对于跑步，一样也有难度的。
所以在众人，集体吃过饭之后，就开始八十人一同离开二级地，向三级地奔去。
步列整齐，真的就如同军队一般。
而苏源和吴正奇也加入了其中，身为传奇级武者的他们，必然是可以接受更高的重量，所以他们负重，直接就是一千五百斤。
起到了表率的作用，而史天纵也是不落于人后，也是一千五百斤的重量。
不过毕竟年长，所以看着倒是有些吃力，但是不吃力的话还有什么淬炼的价值吗？
而唐风更是在众目睽睽之下，带上了三十个负重金属环，整整三千斤的重量。
不过在此之前，唐风就已经能够承受，三千斤的重量了。
所以以他现在的实力，三千斤，对他来说，更本就没有任何的压迫性。
所有又给自己增加了十个负重金属环，整整四千斤的重量，但是唐风来说，挑战性并不是很大。
有了之前梦无敌对他的压制，他能驾驭了超越他极限的力量。
所以唐风现在感觉自己的极限能够在七千斤，因为一不注意，他的体重又增加了，已经到达的一千四百斤。
虽然身体自己缓慢的吸收着能量，虽然缓慢，但是胜在持之以恒啊。
不过这四千斤的力量，对于暴风堂的众人，已经十分的震慑了，如果在增加重量，可能就会是得其反了。
所以现在他们脑子里还是很兴奋的，因为他们对于灵器的诱惑还没有消散。
而且唐风说了，谁可以增加负重，随时都可以说。
所以在一边奔跑中，一边有人适应了五百斤的重量。
毕竟大多数都是传说级武者，准传说级武者也不是很多，所以压力还不是太大。
唐风和妖柔道别之后，就到了二级地的暴风堂，现在正值午时，而暴风堂的人，还在修炼。
这是唐风制定的一套锻炼体魄的训练方式，每个人从五百斤的负重金属环开始带起。
然后一点一点的增加重量，就像他之前的那样。
效果特别的有效，如果不是唐风现在面对的敌人，都太过强横，现在恐怕还带着负重金属环呢。
所以吴正奇对他们的命令就是负重不离身。
唐风看着这八十个人，负重五百斤，在做着剧烈的运动。
每个人都是汗如雨下，但是唐风认为这些事远远不够的。
所以唐风要给众人加一把劲，看着还在训练的众人，让他们听了下来。
现在他们都是听指挥的，有着军人一样的素质。
所以当唐风下令的那一瞬间，所有人立刻停下了手中的动作。
然后史天纵在一旁喊道列队。
八十个人立刻整齐划一，全部按正队排列。
唐风看着眼前的众人，把准备好的五把灵器拿了出来，摆在众人面前说道：“这是五把灵器，这是我最近缴获的，一共是十一把灵器，因为有烈风堂的人参与，所以他们六把灵器，另外的五把，做为你们的奖励，你们的表现堂主他们都看在眼里。”
这时吴正奇，和苏源走了上来说道：“你们的一举一动，都会通过摄像头，反应给我们，所以你们只要有任何的松懈，我们都会发现。”
是的现在的暴风堂，该有的地方都有监控，最重要的地方就是训练场所。
唐风在这个时候说道：“我们不是想监视你们，但是付出努力的和没有付出努力的一定会区别对待的，你们说是吗？”
众人齐声吼道：“是！”
唐风面露微笑的对着众人说道：“现在我就说下你们怎么才能得到这五把灵器，首先是十天内两名进步最大的人，包括在突破上，这会有堂主和副堂主进行评估，所以现在你们是什么实力，全部记录在案，就等十天后见分晓。”
这时候，苏源从手里拿出一个名单，摆在众人的面前说道：“这就是你们的实力的记录。”
唐风继续说道：“对于修炼上，可能有人天赋不够，但是努力也不能白努力，所以现在除了两名进步最大的，还有一名最勤奋的人，我们会通过你们挥洒的汗水，进行判定，这名勤奋的可能是你们这里最弱的，但却是最勤奋的，这样奖励依旧。”
众人的眼中，大放光彩，灵器那可是他们梦寐以求的宝物啊。
有些武者，平白虚度一生，都没见过一次灵器。
而他们现在又机会，得到灵器，怎么能不激动，而且这概率还不小的样子。
唐风继续说道：“可以这么说，我们暴风堂的资源很充足，无论是灵药，还是灵丹，都足够你们用，但是你们没有一个好的体魄，给你们服用丹药，那就是在害你们，你们说对不对？”
众人再次齐吼道：“对！”
唐风笑道：“所以剩下的两个名额就要看你们的体质决定了只要在十天内，最早能接受负重两千斤的人，那么就可以一人得到一把灵器。”
八十个人，五把灵器，这概率对他们来说，已经不小了。
所以还是非常兴奋的，而唐风也想看到他们有什么样的变化。
现在接受的锻炼，都是为了日后，进入烈焰中做准备。
现在他们欠缺的就是没有足够的韧性，遮掩在烈焰中也坚持不了多久。
第二就是现在的他们，还不能让唐风太放心，天珠可不是任何人都可以进入的。
那里可是唐风最重要的秘密，没有之一。
而现在的烈风堂的众人，已经考核的差不多了，还有两人已经在烈焰中，淬炼身体了。
所以现在唐风已经考虑到了，让他们进入烈焰中接受淬炼。
只要能坚持到百米，那么一定就会受益无穷的，对于他们实力的增加，也非常的关键。
不过现在唐风要开始正式的淬炼，暴风堂众人的体质。
所以直接让他们负重跑步，进行有氧训练。
虽然说武者，对于跑步可能有些可笑了。
但是接受干活这个训练的唐风可知道，其中的好处，而且有负重的加重，就算是武者，对于跑步，一样也有难度的。
所以在众人，集体吃过饭之后，就开始八十人一同离开二级地，向三级地奔去。
步列整齐，真的就如同军队一般。
而苏源和吴正奇也加入了其中，身为传奇级武者的他们，必然是可以接受更高的重量，所以他们负重，直接就是一千五百斤。
起到了表率的作用，而史天纵也是不落于人后，也是一千五百斤的重量。
不过毕竟年长，所以看着倒是有些吃力，但是不吃力的话还有什么淬炼的价值吗？
而唐风更是在众目睽睽之下，带上了三十个负重金属环，整整三千斤的重量。
不过在此之前，唐风就已经能够承受，三千斤的重量了。
所以以他现在的实力，三千斤，对他来说，更本就没有任何的压迫性。
所有又给自己增加了十个负重金属环，整整四千斤的重量，但是唐风来说，挑战性并不是很大。
有了之前梦无敌对他的压制，他能驾驭了超越他极限的力量。
所以唐风现在感觉自己的极限能够在七千斤，因为一不注意，他的体重又增加了，已经到达的一千四百斤。
虽然身体自己缓慢的吸收着能量，虽然缓慢，但是胜在持之以恒啊。
不过这四千斤的力量，对于暴风堂的众人，已经十分的震慑了，如果在增加重量，可能就会是得其反了。
所以现在他们脑子里还是很兴奋的，因为他们对于灵器的诱惑还没有消散。
而且唐风说了，谁可以增加负重，随时都可以说。
所以在一边奔跑中，一边有人适应了五百斤的重量。
毕竟大多数都是传说级武者，准传说级武者也不是很多，所以压力还不是太大。