正文 Chapter.32.特训ing
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“我亲自检查。群舞跳给我看!”berkeley背靠着镜子,说道。
随即,急促又富动感的节奏型音乐响起,十二名少女跟着旋律强劲的音乐,迈开绚丽的步伐。
“s!”berkeley终止音乐。
“我没有看出你们是很认真的投入进去,把你们的热情和激情融入到音乐里。你们!包括池承美!所有的人都是这样!知道问题出在哪里吗?!”
承美低低地回答:“力度不够,动作放不开。”
“对!!你们的动作没有做到最大的限度。”又说了一句,“看我示范!”
他一边做出示范一边说明要领:“做俯卧撑状,然后将手肘放在在地板上,这样你的重量全靠前臂支撑,让腹肌振奋起来。注意!你的整个身体从头部到脚,要求形成一条直线!”说完,他左脚一收站了起来,“听明白了吗?!”
“明白!!!”声音很高,但是不难看出,成员们的心是虚的。
“第一组,五分钟。但是!如果有一个人犯规,所有人集体再加五分钟。sunshe二十分钟!”berkeley一招手道,“ready!”
成员们长吐一口气,准备尝一下平撑腹肌的感受。
“计时开始!”
成员们尽最大力的达到要求,但是达到他的要求真的累cry人。
“一g~”紫韵小声的嘟囔道。
三位导师在她们面前交替“巡逻”,让一排的成员们根本没有机会偷个懒。
berkeley看了看手表,喊道:“坚持!!!还有1分钟!!”
“二十!”
“十九!”
“十八!”
“十七!”
“三!”
“二!”
“一!收!!”
指令发出,除承美以外的十一名成员齐齐瘫倒在地。唯有承美,继续坚持着。汗珠在不停的顺着脸颊滑落,汗水已经把她的头发和衣服浸湿了。
berkeley双臂抱着,站在承美面前喊道:“再加十分钟!!!”
时间太长,承美有那么一丝丝的塌腰,可尽管那么微小,也被berkeley尽收眼底。惩罚翻倍。
承美的手臂已经开始抖了,添强拽过berkeley说:“你疯啦~半个小时!我们都可能坚持不下来更何况承美呢!?”
“半个小时都坚持不下来,就不配做我的学生!!!”
“你”
成员们的手紧紧的握着,一脸担忧的看着承美。
berkeley大声的冲承美喊道:“坚持!!你必须坚持!!!”又接着报数,“十!”
“九!”
“八!”
“七”
“六!”
“五!”
“四!”
“三!”
“二!”
“一!收!”
承美终于松开咬着嘴唇的牙齿,整个人像虚脱了一样,软软的趴在地上。稍稍缓了一口气,她站了起来。
berkeley拿起窗台上的专辑歌单,看了看说道:“从《sunshegirl》开始。戴耳麦!”
无线耳挂麦连接腰包发射器,戴好耳麦,试音,准备就绪。一切的准备动作是那么迅速,那么娴熟。
“按照队形!要求!所有的动作,用腹部力量,幅度放大,都给我做到位!”说着又指了一下承美。
《sunshegirl》音乐响起,b一en跟着节拍打起响指:“fivesieveneight!”
“sheyheart,it’sabeautifulday”
“akeup,anddressedarey一ureadyt一g一”
“eatherisgreat,it’syh一liday”
“eg一ttapartyalldayl一ng”
轻快动感的前奏舞蹈后,首先传出的是sunshe的歌声。
“happydaysurdaysunshegirl”
“ilikeit,happydaysurday”
“sunshesf一ry一u~”
随着歌词的分配,十二个人的队形在变换着。迈开绚美的舞步,她们穿梭在练习室的每一个角落,亮出优美的声线,唱出每一个动听的音符。
副歌部分,少女们更加用心的去唱,去跳。跟着轻快甜美的旋律,她们跳出了少女的青春c活泼和帅气,将时尚元素完美结合。
“neverfetlittlej一ysaday”
“g一一dtisaren’teveriteen一ugh”
“jannahaveasile一nyface”
“andkeepl一一kgupt一thebesky”
《sunshegirl》甜美的韵律中,加入了hip一h一p风的rap,搭配新颖,完美融合。
二辑歌单的歌曲一首接一首,连续的完成。到最后的纯舞蹈l一部分,其他成员到各自位置上准备,b一en的视线再一次锁定在承美身上。
berkeley的喊声再一次传来:“动作做到位!!!注意凌空跃的撕叉和空翻的腿速!!!”
承美的汗水随着音乐的节奏挥洒在地。秦潇和王添强站在镜子前点了点头。
池承美舞蹈l一,完美谢幕。
第二位是紫韵。
同样,很大的喊声传出:“幅度再放大!!注意注意注意!!!”
“对!就是这样!!”
“继续保持!!”
除了期间原地休息以外,连续十六个小时,指导和练习开启无限循环模式。练习室的十二名成员和三位导师一刻也不懈怠,对每一位成员的l一动作进行加强和要领的强调。
晚上11点,今天的训练结束。三位导师拿起水杯先走了出去。
成员们齐齐仰面倒地,哀声冲天。
“(分明就是回到练习生时期了嘛~)”允熙一脸的埋怨相,“(和练习生有什么区别!)”
“(熙啊~省省力气吧!幺妹儿才是真正的回到练习生了呢~)”安妮捶捶腿说道,“(都不知道她换了多少件t恤。)”
“!!!!”成员们一齐点头。
此时,承美躺在地上已经无力再说话了;;;;;;[小说网,!]
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随即,急促又富动感的节奏型音乐响起,十二名少女跟着旋律强劲的音乐,迈开绚丽的步伐。
“s!”berkeley终止音乐。
“我没有看出你们是很认真的投入进去,把你们的热情和激情融入到音乐里。你们!包括池承美!所有的人都是这样!知道问题出在哪里吗?!”
承美低低地回答:“力度不够,动作放不开。”
“对!!你们的动作没有做到最大的限度。”又说了一句,“看我示范!”
他一边做出示范一边说明要领:“做俯卧撑状,然后将手肘放在在地板上,这样你的重量全靠前臂支撑,让腹肌振奋起来。注意!你的整个身体从头部到脚,要求形成一条直线!”说完,他左脚一收站了起来,“听明白了吗?!”
“明白!!!”声音很高,但是不难看出,成员们的心是虚的。
“第一组,五分钟。但是!如果有一个人犯规,所有人集体再加五分钟。sunshe二十分钟!”berkeley一招手道,“ready!”
成员们长吐一口气,准备尝一下平撑腹肌的感受。
“计时开始!”
成员们尽最大力的达到要求,但是达到他的要求真的累cry人。
“一g~”紫韵小声的嘟囔道。
三位导师在她们面前交替“巡逻”,让一排的成员们根本没有机会偷个懒。
berkeley看了看手表,喊道:“坚持!!!还有1分钟!!”
“二十!”
“十九!”
“十八!”
“十七!”
“三!”
“二!”
“一!收!!”
指令发出,除承美以外的十一名成员齐齐瘫倒在地。唯有承美,继续坚持着。汗珠在不停的顺着脸颊滑落,汗水已经把她的头发和衣服浸湿了。
berkeley双臂抱着,站在承美面前喊道:“再加十分钟!!!”
时间太长,承美有那么一丝丝的塌腰,可尽管那么微小,也被berkeley尽收眼底。惩罚翻倍。
承美的手臂已经开始抖了,添强拽过berkeley说:“你疯啦~半个小时!我们都可能坚持不下来更何况承美呢!?”
“半个小时都坚持不下来,就不配做我的学生!!!”
“你”
成员们的手紧紧的握着,一脸担忧的看着承美。
berkeley大声的冲承美喊道:“坚持!!你必须坚持!!!”又接着报数,“十!”
“九!”
“八!”
“七”
“六!”
“五!”
“四!”
“三!”
“二!”
“一!收!”
承美终于松开咬着嘴唇的牙齿,整个人像虚脱了一样,软软的趴在地上。稍稍缓了一口气,她站了起来。
berkeley拿起窗台上的专辑歌单,看了看说道:“从《sunshegirl》开始。戴耳麦!”
无线耳挂麦连接腰包发射器,戴好耳麦,试音,准备就绪。一切的准备动作是那么迅速,那么娴熟。
“按照队形!要求!所有的动作,用腹部力量,幅度放大,都给我做到位!”说着又指了一下承美。
《sunshegirl》音乐响起,b一en跟着节拍打起响指:“fivesieveneight!”
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“akeup,anddressedarey一ureadyt一g一”
“eatherisgreat,it’syh一liday”
“eg一ttapartyalldayl一ng”
轻快动感的前奏舞蹈后,首先传出的是sunshe的歌声。
“happydaysurdaysunshegirl”
“ilikeit,happydaysurday”
“sunshesf一ry一u~”
随着歌词的分配,十二个人的队形在变换着。迈开绚美的舞步,她们穿梭在练习室的每一个角落,亮出优美的声线,唱出每一个动听的音符。
副歌部分,少女们更加用心的去唱,去跳。跟着轻快甜美的旋律,她们跳出了少女的青春c活泼和帅气,将时尚元素完美结合。
“neverfetlittlej一ysaday”
“g一一dtisaren’teveriteen一ugh”
“jannahaveasile一nyface”
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《sunshegirl》甜美的韵律中,加入了hip一h一p风的rap,搭配新颖,完美融合。
二辑歌单的歌曲一首接一首,连续的完成。到最后的纯舞蹈l一部分,其他成员到各自位置上准备,b一en的视线再一次锁定在承美身上。
berkeley的喊声再一次传来:“动作做到位!!!注意凌空跃的撕叉和空翻的腿速!!!”
承美的汗水随着音乐的节奏挥洒在地。秦潇和王添强站在镜子前点了点头。
池承美舞蹈l一,完美谢幕。
第二位是紫韵。
同样,很大的喊声传出:“幅度再放大!!注意注意注意!!!”
“对!就是这样!!”
“继续保持!!”
除了期间原地休息以外,连续十六个小时,指导和练习开启无限循环模式。练习室的十二名成员和三位导师一刻也不懈怠,对每一位成员的l一动作进行加强和要领的强调。
晚上11点,今天的训练结束。三位导师拿起水杯先走了出去。
成员们齐齐仰面倒地,哀声冲天。
“(分明就是回到练习生时期了嘛~)”允熙一脸的埋怨相,“(和练习生有什么区别!)”
“(熙啊~省省力气吧!幺妹儿才是真正的回到练习生了呢~)”安妮捶捶腿说道,“(都不知道她换了多少件t恤。)”
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