第九十一章：恐惧推动锻炼
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白雾散去，一位身材娇小但在旗袍的包裹下却曲线玲珑的女人出现在了唐业面前。皮肤白皙，小小的脸盘上五官秀美而精致。特别是那一双明媚的大眼睛中，透着一股暗藏的魅意又似乎清纯的宛如少女。
‘真是个妖精般的女人。’唐业在看到比电影中更美的张学宁本人的第一时间便如此评价道。
女人就是这样——容貌c身材并非是判断一个女人的所有。最美的容貌搭配上最粗鲁的行为和平板的身材一样会大大减分，而恰到好处的容貌与身材还有气质的结合却能往往形成一股独特而难以抵挡的魅力。
张学宁就是这样一个女人。
游走在地下世界的她的出身就好像一个迷，一个很久以前的故事，一张泛黄的黑白照片
照片上那个清秀的女孩又经历了怎样的故事才形成了如今这个深谙人心，能够将自己的魅力，自己的诱惑在一颦一笑间通过高于皮肉的层次表现出来，从而达到一个个完美伪装的目的。
在需要时，她可以是清纯的女学生，恬静清纯而懵懂。亦也可以成为风骚魅惑，游走在酒会沙龙间的交际花，让男人恨不得将其扑倒在床上狠狠征笞。而无论何时她都随时可能变回那个精明灵活的精锐特工。
这个女人有股魅力，不同于之前召唤出的天心那般简单的一个普通部族少女的美丽。这是一种历经磨练c在风雨中成熟的魅力。
虽然很是喜欢这个女人，但唐业自问自己还不是一个会不顾女人意愿而去占有她们身体的肉欲动物。
而且在唐业的考虑中，如今家底单薄的他还不配拥有“爱情”甚至是“家庭”这种东西。
因为没有力量。
没有足够的力量去守护这一切，随时会破灭的幸福唐业宁可不要。
这便是唐业的坚持。
另一个坚持则是对于自己的锻炼。
自己算起来，穿越到这个烽烟四起的明末世界已经很久了。从最初单纯的想要试试系统的能力，给自己创造些生活物资慢慢因为流民的袭击，并且自己亲手击杀一人的经历而蜕变成为求自保的想法。
而最终，当已经发展至8个村庄c辖地几百里并且还建设了两座当时自己看似强大的堡垒时，整个势力却在白莲教起义，女真人杀进直隶的大背景下被一支苏州地区的勤王军给用火枪大炮直接推平
半年的苦心发展，一朝化作残垣断壁，村民被屠戮殆尽的结局中如果不是恰好已经组成了一支较为精锐的骑兵
又恰好这螳螂捕蝉黄雀在后的女真正红c镶红两旗的主要精力都放在明军身上的话唐业知道自己的小命很可能就会丢了！
所幸，本来可能追杀自己，在绝对的人数优势下会将自己击杀或者抓捕的明军被女真人袭击了。
而女真人的主要精力又放在明军身上，对于他们这样一支明显是地方武装还与明军对战的队伍没有太大兴趣。
甚至还有可能故意的将唐业这些人放走，希望他们能给大明王朝带来更多的麻烦
所以，唐业这才侥幸逃出升天。
不过，任何一个有理智的人都不会将自己的生命全部寄托在虚无缥缈的“幸运”之上。
所以，当这次在山中重新开始之时唐业便仔细思考了自己之前失败的原因和短板。更加认真的去建设自己的势力。
而除此之外便是自身的体魄了。
在这次逃亡中，很长一段时间亡命奔逃，上无片瓦遮身的生活让他吃尽了苦头。
以前在21世纪中什么大学军训c什么连续三周加班什么骑行旅游在跟那一段时间里每天不是策马狂奔，将内脏都恨不得颠簸出来，大腿内侧全部摩的红肿流血，双腿好像无法伸直了一般的痛苦比起来都算不来哦什么。
而进入山中后，为了尽快找到安全地方落脚，一天一夜的山地跋涉更是让唐业恨不得将双腿和剧痛的腰背整个砍掉！
更别说这个过程中吃冰雪解渴c吃冻到硬的能砸断人鼻梁骨的馒头的日常小节了。
在这次经历中唐业一来是体验到了战败后生命随时不保的巨大恐惧。
二来，则是在这段经历中认清了自身能力还远远不足的事实。
于是，安顿下来之后，唐业便开始了刻苦的训练。
跑步的距离增加了数倍，每天清晨开始，至少达到五公里的山地折返跑，并且还要背负刀剑c弓弩甚至穿上了一件希腊人的胸甲。
跑步过后便是休息c补充水分和站定后的力量c器械练习。
原本只使用哑铃的锻炼被进一步改进为使用石锁——虽然这种东西在后世已经远不如哑铃普及c科学。
但实际上，唐业发现，练习石锁——特别是在多种抛接动作中对于人体整体协调力量的发展有着哑铃远远无法比拟的优势。而且还能锻炼手腕c肩膀等处对于持刀c使用武器的力道c速度。
所以，唐业使用了俯卧撑+哑铃+杠铃+石锁的综合练习方法。想要使所有肌肉全面发展。
上肢肌肉练习过后便是仰卧起坐和跳绳的综合练习。
腰腹力量和脚下的灵活他当然也不会轻视。
除此之外还增加了梅花矮桩c跑沙坑和障碍跑等增加灵活c稳固的训练。
在完成这些基础训练之后，唐业通常会休息一到两个小时，并且趁此机会在村庄内巡视，并且与哪怕是一个有意见的士兵交流，想要更加了解也逐渐完善村庄的一切细节——从水井位置对于村庄防火的设计到排水沟和各户之间的泥坯墙的宽度c高度这份认真是之前的他完全做不到的事情。
午饭休息后，便是下午的实战练习。
泰森因为担任了极高军职，并且参与指导训练的关系而没有太多时间。
于是，张雷c希腊小光头和其他普通的希腊c中国或者波斯的士兵便成了陪练。
徒手格斗c木刀c木枪的拼杀乃至于一对二对多的复杂情况下的搏杀都有训练。
最后，浑身在实战训练中出了几茬大汗的唐业则在短暂的休息后开始远程武器的练习。
在希腊弓箭手的指导下学习弓箭c原地射固定靶c移动靶，在骑马中进行骑射练习为此唐业不止一次受伤。
不过，那份埋藏在他心中的对于失败的刻骨铭心的感悟却一直支撑着他坚持了下来。
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‘真是个妖精般的女人。’唐业在看到比电影中更美的张学宁本人的第一时间便如此评价道。
女人就是这样——容貌c身材并非是判断一个女人的所有。最美的容貌搭配上最粗鲁的行为和平板的身材一样会大大减分，而恰到好处的容貌与身材还有气质的结合却能往往形成一股独特而难以抵挡的魅力。
张学宁就是这样一个女人。
游走在地下世界的她的出身就好像一个迷，一个很久以前的故事，一张泛黄的黑白照片
照片上那个清秀的女孩又经历了怎样的故事才形成了如今这个深谙人心，能够将自己的魅力，自己的诱惑在一颦一笑间通过高于皮肉的层次表现出来，从而达到一个个完美伪装的目的。
在需要时，她可以是清纯的女学生，恬静清纯而懵懂。亦也可以成为风骚魅惑，游走在酒会沙龙间的交际花，让男人恨不得将其扑倒在床上狠狠征笞。而无论何时她都随时可能变回那个精明灵活的精锐特工。
这个女人有股魅力，不同于之前召唤出的天心那般简单的一个普通部族少女的美丽。这是一种历经磨练c在风雨中成熟的魅力。
虽然很是喜欢这个女人，但唐业自问自己还不是一个会不顾女人意愿而去占有她们身体的肉欲动物。
而且在唐业的考虑中，如今家底单薄的他还不配拥有“爱情”甚至是“家庭”这种东西。
因为没有力量。
没有足够的力量去守护这一切，随时会破灭的幸福唐业宁可不要。
这便是唐业的坚持。
另一个坚持则是对于自己的锻炼。
自己算起来，穿越到这个烽烟四起的明末世界已经很久了。从最初单纯的想要试试系统的能力，给自己创造些生活物资慢慢因为流民的袭击，并且自己亲手击杀一人的经历而蜕变成为求自保的想法。
而最终，当已经发展至8个村庄c辖地几百里并且还建设了两座当时自己看似强大的堡垒时，整个势力却在白莲教起义，女真人杀进直隶的大背景下被一支苏州地区的勤王军给用火枪大炮直接推平
半年的苦心发展，一朝化作残垣断壁，村民被屠戮殆尽的结局中如果不是恰好已经组成了一支较为精锐的骑兵
又恰好这螳螂捕蝉黄雀在后的女真正红c镶红两旗的主要精力都放在明军身上的话唐业知道自己的小命很可能就会丢了！
所幸，本来可能追杀自己，在绝对的人数优势下会将自己击杀或者抓捕的明军被女真人袭击了。
而女真人的主要精力又放在明军身上，对于他们这样一支明显是地方武装还与明军对战的队伍没有太大兴趣。
甚至还有可能故意的将唐业这些人放走，希望他们能给大明王朝带来更多的麻烦
所以，唐业这才侥幸逃出升天。
不过，任何一个有理智的人都不会将自己的生命全部寄托在虚无缥缈的“幸运”之上。
所以，当这次在山中重新开始之时唐业便仔细思考了自己之前失败的原因和短板。更加认真的去建设自己的势力。
而除此之外便是自身的体魄了。
在这次逃亡中，很长一段时间亡命奔逃，上无片瓦遮身的生活让他吃尽了苦头。
以前在21世纪中什么大学军训c什么连续三周加班什么骑行旅游在跟那一段时间里每天不是策马狂奔，将内脏都恨不得颠簸出来，大腿内侧全部摩的红肿流血，双腿好像无法伸直了一般的痛苦比起来都算不来哦什么。
而进入山中后，为了尽快找到安全地方落脚，一天一夜的山地跋涉更是让唐业恨不得将双腿和剧痛的腰背整个砍掉！
更别说这个过程中吃冰雪解渴c吃冻到硬的能砸断人鼻梁骨的馒头的日常小节了。
在这次经历中唐业一来是体验到了战败后生命随时不保的巨大恐惧。
二来，则是在这段经历中认清了自身能力还远远不足的事实。
于是，安顿下来之后，唐业便开始了刻苦的训练。
跑步的距离增加了数倍，每天清晨开始，至少达到五公里的山地折返跑，并且还要背负刀剑c弓弩甚至穿上了一件希腊人的胸甲。
跑步过后便是休息c补充水分和站定后的力量c器械练习。
原本只使用哑铃的锻炼被进一步改进为使用石锁——虽然这种东西在后世已经远不如哑铃普及c科学。
但实际上，唐业发现，练习石锁——特别是在多种抛接动作中对于人体整体协调力量的发展有着哑铃远远无法比拟的优势。而且还能锻炼手腕c肩膀等处对于持刀c使用武器的力道c速度。
所以，唐业使用了俯卧撑+哑铃+杠铃+石锁的综合练习方法。想要使所有肌肉全面发展。
上肢肌肉练习过后便是仰卧起坐和跳绳的综合练习。
腰腹力量和脚下的灵活他当然也不会轻视。
除此之外还增加了梅花矮桩c跑沙坑和障碍跑等增加灵活c稳固的训练。
在完成这些基础训练之后，唐业通常会休息一到两个小时，并且趁此机会在村庄内巡视，并且与哪怕是一个有意见的士兵交流，想要更加了解也逐渐完善村庄的一切细节——从水井位置对于村庄防火的设计到排水沟和各户之间的泥坯墙的宽度c高度这份认真是之前的他完全做不到的事情。
午饭休息后，便是下午的实战练习。
泰森因为担任了极高军职，并且参与指导训练的关系而没有太多时间。
于是，张雷c希腊小光头和其他普通的希腊c中国或者波斯的士兵便成了陪练。
徒手格斗c木刀c木枪的拼杀乃至于一对二对多的复杂情况下的搏杀都有训练。
最后，浑身在实战训练中出了几茬大汗的唐业则在短暂的休息后开始远程武器的练习。
在希腊弓箭手的指导下学习弓箭c原地射固定靶c移动靶，在骑马中进行骑射练习为此唐业不止一次受伤。
不过，那份埋藏在他心中的对于失败的刻骨铭心的感悟却一直支撑着他坚持了下来。
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