正文卷 第388章冥想？真的有古武界？
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王晋一愣：“打坐和冥想？”
其实对这个词王晋也不陌生，这个东西几乎在游戏里都有，他之前玩的游戏就有。
还有打坐大家都不陌生，比如佛家，道家什么的，都有打坐。
打坐和冥想有时候其实是一个意思。
打坐的时候就是在冥想。
到底什么是冥想？
王晋搜索了一下冥想到底是什么？
解释是这样的，冥想是国外翻译过来的一个单词，在英文里，它指的是禅修的意思。
冥想是瑜伽实现入定的一项技法和途径，把心、意、灵完全专注在原始之初之中。
最终目的在于把人引导到解脱的境界。
瑜伽者通过冥想来制服心灵，并超脱物质欲念。
感受到和原始动因直接沟通。
通过简单练习冥想，即可帮助人们告别负面情绪，重新掌控生活。
看着很简单，但好像也不容易。
纪啵还给王晋找了个视频，说是初学者的练习方法。
也不长，王晋看了一下。
一个人讲的，这个人说他四十岁之前是不相信这些的，但是现在他信了，他说他成功冥想的那一刻眼泪控制不住流了出来。
激动的，开心的，满足的，舒服的，美好的。
练习方法是找一个安静不被人打扰，能让自己完全放松下来的地方。
然后盘膝坐下。
第一步是放空大脑。
这是最关键的一步，但是其实很多人都不知道什么是放空大脑。
我们经常听到放空大脑，放空，但谁能做到。
但是你让他们解释真的可以给你解释的很好。
什么也不去想，让大脑处于一种清醒的休息状态。
放空大脑之后，闭着眼睛，开始内视。
内视，是不是感觉特别的不可思议。
我们向外面看可以看到东西，这是我们的眼睛，看到明亮。
内视就是闭着眼睛向里看，通过两眼之间，将目光往回收，向身体里面看。
一片黑暗。
但你要集中注意力，幻想，用意念去想，然后把注意力集中在自己的小腹，也就是丹田哪里。
幻想哪里有这一朵莲花，要感觉你的身体在孕育这朵莲花，莲台，这个时候你会感觉身体很热……
接着你把意念沿着身体向下走，从你的双脚，脚趾头开始，意念操控放松，然后脚背，脚掌，脚踝、小腿，大腿，大腿根，屁股，兄弟，腰胯，小腹，胸口，后背，手臂，手腕，手指，脖子，脑袋……
做到这个时候，你会感觉自己如置身于温暖的阳光之中，而且你会感觉自己已经出现在一个崭新的地方。
山洞。
接着你会看到一束光打在你的额头上。
这个时候你可以操纵你的身体，慢慢的移动，走出山洞，你可以嗅到芳草的气息，清新的空气，你可以看到外面你曾经向往的美景。
接着最后你收回心神，然后缓缓睁开眼睛，你还是在你的房间，你正在打坐。
当你站起来的那一刻，你会感觉浑身精气神出奇的好，整个身体仿佛被洗涤一番，这是从内到外的洗涤，包括灵魂，甚至你的思想，见识，可以让你内心清净很多。
王晋以前肯定不会相信这些的，
按现在什么东西他都不会不相信，他觉得真假可以尝试一下。
毕竟他身体中都有了青龙真气……
修炼青龙功会修炼出青龙真气。
这个冥想据说很多道：“说吧。”
凌洪峰点点头：“王先生相信古武界、修真界吗？”
王晋一愣，这个问题他其实还没有来得及去问，没想到此时凌家居然主动提了出来。
既然这么说，已经可以肯定答案了，那就是有这个地方。
不过王晋好奇的是这个所谓的古武界也好还是修真界也好就是在地球上，就是在自这个世界上，还是在一个独立的特殊地方。
“真的有这个地方？”王晋好奇的问道。
凌洪峰点点头：“有。”
“那凌先生知道在哪里吗？”王晋问道。
凌洪峰摇摇头：“我只知道肯定有，但是我也不知道怎么去。”
王晋蛋疼了，你也不知道，那你大半夜来找我就是为了告诉我这个？
不过凌洪峰接着说道：“凌家发现了一处神奇的地方，那个地方通往的很有可能就是那个世界，我来找王先生就是看看您有没有这个兴趣？”
未知的？
王晋现在的实力还是感觉不够，所以他不想涉险，再说他现在有青龙功，所以他决定真要去探险的话，也要等自己突破先天之境再说。
“危险吗？”王晋随口问道。
袁素看着王晋，有了一点点的波动。
如果真有那个世界，王晋又是好奇的话，他要是去了，那么就离开自己了。
其实她想过王晋会离开自己，只是没想到会是这样的方式，她虽然做好了准备，从一开始就做好了准备，但还是有那么一点点的惆怅。
王晋想了想：“我暂时不会去，我要再等一等。”
凌洪峰也不意外，毕竟就算是有好处，但机遇往往伴随着危险，何况也看不到什么好处，所以不可能一说王晋就去冒险。
那样才不正常，他来这里就是送个信，想看看王晋什么想法，以及王晋背后人的想法，到时候王晋要是去探索，一旦有好处肯定多少也会记得凌家。
凌洪峰走了，就送了一个消息。
“素素，是不是觉得我会离开你。”王晋笑着问道。
袁素一愣，但没有说话，只是被王晋拉着的素手比以往用了点力。
袁素笑笑看着王晋：“你不要想那么多，顺其自然。”
王晋探头轻轻亲了她一下：“听过一句话吗，只羡鸳鸯不羡仙，一个古武的破地方，修真的破地方，距离所谓的神仙差了十亿八千里，当神仙和选择你之间，我会毫不犹豫的选择你，都不带商量的。”
袁素微微发呆，看着此时的王晋，虽然看似说的混蛋话，可是她真的很开心，也有点轻松。
习惯了有王晋的日子，袁素还真有点不习惯王晋真的离开后。
王晋现在是两边来回奔跑，一边半个月，这是暂时的分离，袁素倒也没有感觉什么，可是如果真的是永久分离，她感觉自己会很想王晋。
很想，想想就感觉会很想，怀念。
“小素素，你在担心？”王晋笑着说道，他能感受到袁素的内心变化，他是开心的，说明袁素很在乎他。
“嗯，如果真的永远再也见不到，我都不知道我的世界会怎么样。”袁素轻轻说道，语气努力变得轻松起来。
“你现在也在练武，也在练习青龙功，其实就算去也要很久很久，可能一百年之后，到时候我会和你一起去，带着我们的女儿。”王晋笑着说道。
袁素眼睛一亮，笑着说道：“一百年后，我们多大了，就会胡说八道。”
“你练青龙功，一百年后，你还是现在这个样子。”王晋认真的说道。
回到家里，洗漱一番，睡觉。
白天一起洗了澡，所以晚上，王晋还算老实。
不过袁素今天主动挤在他怀里，抱着他，主动索吻。
她有点激动，第一次这样，紧紧的抱着王晋。
甚至王晋有种感觉，如果自己现在要了她，她都不会反抗自己。
王晋知道是之前的事情，她还是担心自己离开，所以才这样。
王晋拥住她，难得很老实，心无旁骛，爱怜的吻吻她。
“这辈子你是别想离开我的。”王晋轻轻说道。
袁素不说话，闭着眼睛，拱在王晋怀里。
不知道什么时候睡着了。
王晋看着这个不似凡人的女子，他不瞌睡，就这么在微弱的光线下，看着袁素，脸上露出微笑。
什么修真，修道，还是古武，对他来说都是不值一提，袁素才是他的中级追求。
他不追求多强大的实力，也不追求所谓的长生，他宁愿和袁素在一起生活几十年，也不会去一个人修炼活千年。
那样有什么意思？
不过如果和袁素一起，正好也有青龙功，或许可以一起玩玩，毕竟新奇的世界或许很有意思。
但这一切都是要有袁素在身边作为前提。
如果没有袁素，其它的都免谈。
第二天袁素生病了。
高烧。
王晋就是医生，也不用吃药，针灸了一下，做了一分药膳。
王晋没想到袁素的内心波动这么大。
她生病就是因为担心自己离开。
她表现的很大度，可是那只是表面，其实内心并不是这样的，王晋在她内心的地位太重了。
袁素有点不好意思，脸上的红晕也不知道是发烧的原因，还是因为内心的想法被人知道的羞赧。
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其实对这个词王晋也不陌生，这个东西几乎在游戏里都有，他之前玩的游戏就有。
还有打坐大家都不陌生，比如佛家，道家什么的，都有打坐。
打坐和冥想有时候其实是一个意思。
打坐的时候就是在冥想。
到底什么是冥想？
王晋搜索了一下冥想到底是什么？
解释是这样的，冥想是国外翻译过来的一个单词，在英文里，它指的是禅修的意思。
冥想是瑜伽实现入定的一项技法和途径，把心、意、灵完全专注在原始之初之中。
最终目的在于把人引导到解脱的境界。
瑜伽者通过冥想来制服心灵，并超脱物质欲念。
感受到和原始动因直接沟通。
通过简单练习冥想，即可帮助人们告别负面情绪，重新掌控生活。
看着很简单，但好像也不容易。
纪啵还给王晋找了个视频，说是初学者的练习方法。
也不长，王晋看了一下。
一个人讲的，这个人说他四十岁之前是不相信这些的，但是现在他信了，他说他成功冥想的那一刻眼泪控制不住流了出来。
激动的，开心的，满足的，舒服的，美好的。
练习方法是找一个安静不被人打扰，能让自己完全放松下来的地方。
然后盘膝坐下。
第一步是放空大脑。
这是最关键的一步，但是其实很多人都不知道什么是放空大脑。
我们经常听到放空大脑，放空，但谁能做到。
但是你让他们解释真的可以给你解释的很好。
什么也不去想，让大脑处于一种清醒的休息状态。
放空大脑之后，闭着眼睛，开始内视。
内视，是不是感觉特别的不可思议。
我们向外面看可以看到东西，这是我们的眼睛，看到明亮。
内视就是闭着眼睛向里看，通过两眼之间，将目光往回收，向身体里面看。
一片黑暗。
但你要集中注意力，幻想，用意念去想，然后把注意力集中在自己的小腹，也就是丹田哪里。
幻想哪里有这一朵莲花，要感觉你的身体在孕育这朵莲花，莲台，这个时候你会感觉身体很热……
接着你把意念沿着身体向下走，从你的双脚，脚趾头开始，意念操控放松，然后脚背，脚掌，脚踝、小腿，大腿，大腿根，屁股，兄弟，腰胯，小腹，胸口，后背，手臂，手腕，手指，脖子，脑袋……
做到这个时候，你会感觉自己如置身于温暖的阳光之中，而且你会感觉自己已经出现在一个崭新的地方。
山洞。
接着你会看到一束光打在你的额头上。
这个时候你可以操纵你的身体，慢慢的移动，走出山洞，你可以嗅到芳草的气息，清新的空气，你可以看到外面你曾经向往的美景。
接着最后你收回心神，然后缓缓睁开眼睛，你还是在你的房间，你正在打坐。
当你站起来的那一刻，你会感觉浑身精气神出奇的好，整个身体仿佛被洗涤一番，这是从内到外的洗涤，包括灵魂，甚至你的思想，见识，可以让你内心清净很多。
王晋以前肯定不会相信这些的，
按现在什么东西他都不会不相信，他觉得真假可以尝试一下。
毕竟他身体中都有了青龙真气……
修炼青龙功会修炼出青龙真气。
这个冥想据说很多道：“说吧。”
凌洪峰点点头：“王先生相信古武界、修真界吗？”
王晋一愣，这个问题他其实还没有来得及去问，没想到此时凌家居然主动提了出来。
既然这么说，已经可以肯定答案了，那就是有这个地方。
不过王晋好奇的是这个所谓的古武界也好还是修真界也好就是在地球上，就是在自这个世界上，还是在一个独立的特殊地方。
“真的有这个地方？”王晋好奇的问道。
凌洪峰点点头：“有。”
“那凌先生知道在哪里吗？”王晋问道。
凌洪峰摇摇头：“我只知道肯定有，但是我也不知道怎么去。”
王晋蛋疼了，你也不知道，那你大半夜来找我就是为了告诉我这个？
不过凌洪峰接着说道：“凌家发现了一处神奇的地方，那个地方通往的很有可能就是那个世界，我来找王先生就是看看您有没有这个兴趣？”
未知的？
王晋现在的实力还是感觉不够，所以他不想涉险，再说他现在有青龙功，所以他决定真要去探险的话，也要等自己突破先天之境再说。
“危险吗？”王晋随口问道。
袁素看着王晋，有了一点点的波动。
如果真有那个世界，王晋又是好奇的话，他要是去了，那么就离开自己了。
其实她想过王晋会离开自己，只是没想到会是这样的方式，她虽然做好了准备，从一开始就做好了准备，但还是有那么一点点的惆怅。
王晋想了想：“我暂时不会去，我要再等一等。”
凌洪峰也不意外，毕竟就算是有好处，但机遇往往伴随着危险，何况也看不到什么好处，所以不可能一说王晋就去冒险。
那样才不正常，他来这里就是送个信，想看看王晋什么想法，以及王晋背后人的想法，到时候王晋要是去探索，一旦有好处肯定多少也会记得凌家。
凌洪峰走了，就送了一个消息。
“素素，是不是觉得我会离开你。”王晋笑着问道。
袁素一愣，但没有说话，只是被王晋拉着的素手比以往用了点力。
袁素笑笑看着王晋：“你不要想那么多，顺其自然。”
王晋探头轻轻亲了她一下：“听过一句话吗，只羡鸳鸯不羡仙，一个古武的破地方，修真的破地方，距离所谓的神仙差了十亿八千里，当神仙和选择你之间，我会毫不犹豫的选择你，都不带商量的。”
袁素微微发呆，看着此时的王晋，虽然看似说的混蛋话，可是她真的很开心，也有点轻松。
习惯了有王晋的日子，袁素还真有点不习惯王晋真的离开后。
王晋现在是两边来回奔跑，一边半个月，这是暂时的分离，袁素倒也没有感觉什么，可是如果真的是永久分离，她感觉自己会很想王晋。
很想，想想就感觉会很想，怀念。
“小素素，你在担心？”王晋笑着说道，他能感受到袁素的内心变化，他是开心的，说明袁素很在乎他。
“嗯，如果真的永远再也见不到，我都不知道我的世界会怎么样。”袁素轻轻说道，语气努力变得轻松起来。
“你现在也在练武，也在练习青龙功，其实就算去也要很久很久，可能一百年之后，到时候我会和你一起去，带着我们的女儿。”王晋笑着说道。
袁素眼睛一亮，笑着说道：“一百年后，我们多大了，就会胡说八道。”
“你练青龙功，一百年后，你还是现在这个样子。”王晋认真的说道。
回到家里，洗漱一番，睡觉。
白天一起洗了澡，所以晚上，王晋还算老实。
不过袁素今天主动挤在他怀里，抱着他，主动索吻。
她有点激动，第一次这样，紧紧的抱着王晋。
甚至王晋有种感觉，如果自己现在要了她，她都不会反抗自己。
王晋知道是之前的事情，她还是担心自己离开，所以才这样。
王晋拥住她，难得很老实，心无旁骛，爱怜的吻吻她。
“这辈子你是别想离开我的。”王晋轻轻说道。
袁素不说话，闭着眼睛，拱在王晋怀里。
不知道什么时候睡着了。
王晋看着这个不似凡人的女子，他不瞌睡，就这么在微弱的光线下，看着袁素，脸上露出微笑。
什么修真，修道，还是古武，对他来说都是不值一提，袁素才是他的中级追求。
他不追求多强大的实力，也不追求所谓的长生，他宁愿和袁素在一起生活几十年，也不会去一个人修炼活千年。
那样有什么意思？
不过如果和袁素一起，正好也有青龙功，或许可以一起玩玩，毕竟新奇的世界或许很有意思。
但这一切都是要有袁素在身边作为前提。
如果没有袁素，其它的都免谈。
第二天袁素生病了。
高烧。
王晋就是医生，也不用吃药，针灸了一下，做了一分药膳。
王晋没想到袁素的内心波动这么大。
她生病就是因为担心自己离开。
她表现的很大度，可是那只是表面，其实内心并不是这样的，王晋在她内心的地位太重了。
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