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第232章早餐

    厨房里现有的材料实在并不是很多，王凡利用一些仅有的材料制作了一大份的疙瘩汤，作为他们三人的夜宵。&lt;/p&gt;

    吃饱喝足之后又坐在客厅聊了会儿天，几个人才终于回到2楼睡觉。&lt;/p&gt;

    好在这个时候黄老师的呼噜声渐渐平息了，那么一会儿给了他们进入睡眠的机会。&lt;/p&gt;

    第2天早上6点左右，王凡准时的从床上爬起来。&lt;/p&gt;

    外面的天色已经开始放亮了，初生的朝阳从湖面远处升起，看起来波澜壮阔就和大海一样。&lt;/p&gt;

    虽然说这算不上海边日出，但是也非常的漂亮。&lt;/p&gt;

    彭彭还躺在床上睡觉，整个人扭曲成了一个怪异的姿势。&lt;/p&gt;

    两只手臂抬起来圈成一个圈放在头顶，两只脚脚掌相对，看起来有点像是一个阿拉伯数字的8。&lt;/p&gt;

    没有理会这家伙奇怪的睡姿，王凡离开了小楼，在外面的草坪上打起了八段锦。&lt;/p&gt;

    说起来这8段锦只是一套绿色的功夫，看起来并没有什么出奇的地方，但是随着时间的推移，王凡越是修行越能够感觉到这套功法的不凡之处。&lt;/p&gt;

    即便练下来，不仅能够让王凡一天精神头十足神清气爽，甚至隐隐约约之间也在调动周身的肌肉骨骼。&lt;/p&gt;

    虽然说未必有那种神乎其神的增强身体素质之类的超能力，但是促进营养更好的吸收，促进肌肉骨骼更好的发育，却是完全没问题的。&lt;/p&gt;

    别看王凡穿着衣服的时候看起来干干瘦，瘦的不像什么体格强壮之人。&lt;/p&gt;

    但是当王凡脱下衣服的时候，你就会发现标准的胸肌、八块的腹肌，还有流畅的人鱼线，可以说绝对的完美经典的身材。&lt;/p&gt;

    打了几套八段锦，又把自己所掌握的各种技巧的基本功熟练的复习一遍，算是完成了早课。&lt;/p&gt;

    时间也来，到了早上7点左右，王凡回到厨房开始准备早餐。&lt;/p&gt;

    因为没有什么太多的食材，王凡也就没有准备太多。&lt;/p&gt;

    先是在院子的菜园里小摘了一点点的青菜切成碎末，又把昨天的鱼剔出来一些鱼肉，用开水简单的过水焯一下，去除腥味备用。&lt;/p&gt;

    大米放清水熬制白粥，加入切好的鱼肉丁和青菜，放到锅里小火慢慢熬制，算是今天的早餐。&lt;/p&gt;

    除此之外王凡又找到面粉放了一些酵母，简单的些微发酵一下，然后上蒸笼整出了几个小馒头，因为一共就这么几个人，所以倒也没有准备太多。&lt;/p&gt;

    就在他忙乎的时候，大概7:30左右楼上传来了动静。&lt;/p&gt;

    黄石和何老师两个人先后从房间里出来，开始洗漱整理自己。&lt;/p&gt;

    “哎呦，有王凡在就是幸福的很啊，这大清早的刚起来就闻到了一股香味儿。&lt;/p&gt;

    可不像以前早上晚上的，都是我一个人忙碌给你们这些人做吃的。”&lt;/p&gt;

    能够起来就吃上一口热乎的早饭，谁会感觉不幸福呢，之前的黄老师一直都是做饭的，那个眼下终于能够享受别人做饭了，他还是很开心的。&lt;/p&gt;

    “要我说啊，王凡做的饭可比你做的好吃多了，如果是你的话，早上能吃上白粥，预备点小咸菜，就已经算是不错了。&lt;/p&gt;

    说不得就只能够吃一些有营养够均衡的，江中猴头菇燕麦粥。”&lt;/p&gt;

    不愧是敬业的何老师，在说话的同时还不忘照顾金主爸爸，把口播做一下。&lt;/p&gt;

    对于金主爸爸，何老师还是非常感谢的，上一季很多时候黄石懒得做早饭，他们就只能够喝点金主爸爸提供的产品勉强度日，如果没有金主爸爸他们就只能饿着了。&lt;/p&gt;

    只不过对于何茶的控诉，黄石自然是不可能承认的。&lt;/p&gt;

    “哟呵，这话让你说的，现在王凡在这了，用不着我了，终于敢说实话了是吧？” ＷＯＡＩＫＳ.&lt;/p&gt;

    不理会这两个老顽童的打闹，王凡安心的做着自己的早餐。说实话，这种嘻嘻闹闹的感觉还真的是不错呢，尤其是这种简单轻松的日子还有钱拿，还能上电视。&lt;/p&gt;

    而就在这个时候，门外突然想起了一个让人感觉熟悉的女声。&lt;/p&gt;

    “有人没有？黄老师！何老师！”&lt;/p&gt;

    听到这个声音，几个人全都跑了出来。毕竟自家的团宠终于是来了，当然喜不自胜。&lt;/p&gt;

    “枫枫，你终于来了，快快快！”&lt;/p&gt;

    何老师敷着面膜就跑了出来，伸手去帮张枫拿行礼，这样的热情反倒是把张枫吓了一跳。&lt;/p&gt;

    王凡也是从里面走了出来，和张枫打了个招呼。&lt;/p&gt;

    “早饭吃了吗？去把行李放到楼上，然后下来吃饭了。”&lt;/p&gt;

    见到王凡的出现，张枫瞬间就是眼前一亮，她事先也不知道王凡会加盟节目组。&lt;/p&gt;

    得到的消息只是会保留黄石、何茶、彭彭还有她四位固定嘉宾，以及一位神秘嘉宾。&lt;/p&gt;

    说起来这段时间她还不止一次纠结过，如果这个神秘嘉宾和自己合不来，可该怎么办？&lt;/p&gt;

    眼下见到所谓的神秘嘉宾竟然是王凡，张枫是打心眼里认可的。&lt;/p&gt;

    在张枫的心里，王凡是一个非常神奇的人，几乎什么事情到他手里都能够完美的解决，好像没什么不会的。&lt;/p&gt;

    尤其是王凡做的美食，更是给她留下了深刻的印象。至今为止她还记得上次和刘星几个人一起去吃大鹅时候那种味道。&lt;/p&gt;

    听到王凡说已经做好了早餐，张枫瞬间眼睛就是一亮，腾腾腾几步跑到楼上把行李扔了过去，然后就下来等着吃饭了。&lt;/p&gt;

    而直到这个时候，彭彭才努力的从床上爬起来。本来这小子就喜欢懒床，再加上昨天晚上睡得有点晚，眼下困的不行。&lt;/p&gt;

    简单的刷了个牙，擦了把脸就凑过来吃饭了。&lt;/p&gt;

    头发跟抱窝鸡一样，已经放飞了自我。一只眼睛睁着一只眼睛闭着，目光呆滞，很显然还在迷茫的睡梦之中。&lt;/p&gt;

    看着他这副样子王凡都有些感慨这吃货的基因之强，竟然硬生生的凭借着本能支配着这明显还在睡梦中的身体过来吃饭了。&lt;/p&gt;

    看着他这副样子，几个人也不由得好笑。虽然说也算是年轻一代的人气偶像，但是本身他却是个不修边幅的邋遢宅男。&lt;/p&gt;

    这样的形象倒不至于让他人设崩塌反而有几分反差萌的意思。&lt;/p&gt;

    &lt;/p&gt;

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第232章 早餐

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